Видео Записи Презентаций Участников (Конференция по Интегральной Йоге – 2023)

Начальный Курс Интегральной Йоги (Февраль 2023 года)

Начальный Курс Интегральной Йоги

Февраль 2023г.

Дорогие друзья, мы приглашаем вас принять участие в 16-недельном Начальном Курсе Интегральной Йоги. Этот курс позволит получить общее представление об учении Шри Ауробиндо и Матери, а также ближе познакомиться с элементами духовной практики в рамках Интегральной Йоги и психологическими принципами, на которых основана йога Шри Ауробиндо.

В ходе курса вы также получите четкое и ясное представление о практических методах Интегральной Йоги, а также о духовном мировоззрении и направлении духовной эволюции, какими видели их Шри Ауробиндо и Мать и целям которые стремится осуществить учение Интегральной Йоги.

Курс предназначен как широкого круга искателей — как людей, мало знакомых с учением Шри Ауробиндо и желающим получить ясное представление о его Йоге, так и для тех, выбрал этот путь как путь реализации верховной цели своей жизни. Кем бы вы ни были, в ходе этого курса вам будет предоставлена возможность взглянуть вновь на природу ваших устремлений, рассмотреть детально необходимость внутреннего изменения и обозреть перспективы дальнейшего пути открываемые Учением Шри Ауробиндо.


Содержание Курса

  1. Введение (1 неделя) – ознакомление с деталями жизни Шри Ауробиндо и Матери, а также с центрами и организациями, представляющими учение Шри Ауробиндо в различных странах мира.
  2. Основы Йоги (4 недели) – основные направления духовной практики Интегральной Йоги. Раздел основан на Письмах о Йоге, которые Шри Ауробидно адресовал своим ученикам.
  3. Интегральная Психология (5 недель) – знакомство с психологическими принципами, на которых основывается индийская йога, сравнительный анализ различных систем духовной практики и место Интегральной Йоги среди других методов. Раздел курса основан на начальных главах книги Шри Ауробиндо “Синтез Йоги”.
  4. Интегральная Философия (4 недели) – метафизические принципы вселенной и мироздания, суть биологической и духовной эволюции, место божественности в природе вещей согласно видению Шри Ауробиндо. Раздел курса основан на начальных главах книги Шри Ауробиндо “Жизнь Божественная”.
  5. Поэзия Будущего (3 недели) – Знакомство с мантрическим эпосом Шри Ауробиндо “Савитри”. Роль поэзии в проявлении более высоких планов сознания посредством вдохновения.
  6. Заключение (1 неделя)

Зачисление на Курс

  • Начало Курса: 21 Февраля (окончательный срок принятия заявок 1 марта 2023г)
  • Размер Группы: В силу того что работа над материалами и практиками курса требует значительных усилий как со стороны преподавателей, так и со стороны участников, прием заявок ограничен 12 местами в семестр, если набор уже завершен, вы можете подать заявку и принять участие в следующем курсе, который будет начат через 6 месяцев.
  • Стоимость Курса: 150 долларов за курс (4 месяца). Если вы стеснены в финансовом отношении, это не должно стать препятствием в участии на курсе – напишите нам и расскажите свою историю – вы можете оплатить прохождение курса своей волонтерской работой посвященной развитию и продвижению Портала “Утренняя Роса”

Чтобы подать заявку на участие в Курсе заполните электронную форму на этой странице. После получения вашего заявления мы свяжется с вами, чтобы подтвердить ваше участие в курсе. Вам будет предложено ответить на несколько вопросов, с тем, чтобы дать вам возможность проявить свои аналитические и творческие способности которые являются необходимым условием для успешного усвоения материалов и прохождения курса.


  • Ф.И.О.
  • Адрес вашей электронной почты
  • Телефон по которому можно связаться с вами.
  • дд/мм/гггг
    ДД слеш ММ слеш ГГГГ
  • Напишите несколько слов о себе. Почему вы приняли решение принять участие в Начальном Курсе Интегральной Йоги. Напишите о своем знакомстве с учением и виденьем Шри Ауробиндо и Матери.
  • Источник откуда вы узнали о курсе
  • English language self-evaluation
  • Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений.


 

Программа Развития Личности «Осознанность»

Онлайн Программа Развития Личности «Осознанность»

Программа Развития Личности «Осознанность»

Обсуждение вопросов йоги и чтение текстов об осознанности может оказаться исключительно теоретическим занятием полностью оторванным от реальности нашей повседневной жизни, в то время как какая то либо духовная практика должна быть в первую очередь трансформирующей нашу жизнь силой. В связи с этим была создана онлайн Онлайн Программа Развития Личности «Осознанность», посвящённая трансформации нашей повседневной жизни путем привнесения Осознанности и выработки полезных привычек поддерживающих наше сознание в пробужденном состоянии.

Зачем это делать? Обычно, есть желание сделать ряд вещей регулярными, сделать сон, упражнения, медитации регулярными, и мы все время откладываем это на “потом”. У нас всегда есть оправдание и причины почему мы этого не сделали и часто даже и их нет. Чтобы начать выбираться из этого болота повседневности, завоёвывать пядь за пядью свое собственное существо от лени, сна и невежества. От постоянной прокрастинации, от моря сожалений о не выполненном была создана эта практика.

Онлайн Программа Развития Личности «Осознанность» включает в себя ряд разделов каждый из которых нацелен на определенную часть нашей повседневной жизни с тем чтобы сделать нас сознательными об этой части нашего существования, о действительном состоянии этих частей, осознать необходимость работы и изменения этих частей, а также выработать полезные привычки которое будут способствовать позитивной трансформации в то состояние которое будет осознанным, действенным и активно способствовать улучшению качества нашей жизни, более высокой степени сознательности наших ежедневных активностей а также стать сильной поддержкой в достижении нашей верховной цели.

Элементы Программы «Осознанность»

  • Час “Медитации” – выработка регулярной привычки начинать день с установки внутреннего резонанса с самым главным, со своей сутью существования. В практике мы заводим привычку регулярных утренних медитаций прежде чем начать свой день. О практике “Утренней Медитации” читайте в этой публикации.
  • Час “Осознания” – практика направлена на то чтобы сделать нас более сознательными и пробужденными на протяжении каждого дня, когда простым действием вы напоминаете сами себе а также другим участникам о своей важной цели и необходимости быть пробужденным и осознанным с тем чтобы следовать ей. Работая сообща мы разделяем это поле вибрационной осознанности поддерживая этим реализацию и устремления в других участниках, а также получая поддержку сами в трудные моменты. О практике “Коллективного Осознания” читайте в этой публикации.
  • Час “Тела” – время которое мы посвящаем развитию и поддержанию сознания тела. Мы указываем количество времени и вид упражнений и вид спорта. Эта практика является необходимой частью тапасьи тела и развития витальной и физической силы и выносливости о которых писала Мать (Мирра Альфасса) в статье посвященной Физическому Воспитанию, которую вы можете прочитать в этой публикации.
  • Час “Благодарности и Сожаления”– Благодарность – Состояние когда мы совершенно естественно переполнены этим смиренным движением тепла в груди перед в человеком, событием, вселенной и высшими инстанциями. Сожаление – когда мы намереваемся что-то сделать, но снова находим себя бессильными побороть наши слабости, упускаем шанс единства, откровенности, совершения чего-то важного. В этот момент нам необходимо приостановить свой бег и отдать дань сожаления потерянной возможности, чтобы в следующий раз быть способными распознать её и не упустить снова.
  • Час “Супер-Важной Цели” – это динамическая цель которая меняется все время. Что-то над чем мы прокрастинируем и что в конце концов укусит нас за мягкие места если мы будем продолжать игнорировать. Идеально нужно все бросить и бить только по ней, но это невозможно сделать не сойдя с ума и не нарушив баланса всей системы жизни. Зачастую у нас существует длинный список. Его нужно ранжировать по времени и трудности осуществления, и сосредоточиться на одной самой важной в настоящий момент. (не самой важной в общем, но по настоящей обстановке).
  • Час “Чтения” – раздел развития остроты ума и ясности ментального сознания. Большинство нас испытывает необходимость выработать привычку регулярного чтения книг и обретения новых уровней знания и понимания посредством чтения. Характер книг может быть разного рода, единственное условие участия в этом разделе – ваше внутреннее или профессиональное развитие посредством чтения.
  • Час “Сна” – установление регулярного режима сна и бодрствования с которым непосредственно связана осознанность и сознательность в течение дня так же как и физическое и психическое здоровье. Идеально иметь sleep tracker, устройство которое следит за вашим сном. Тогда мы можем очень сильно удивиться о том сколько раз мы посыпались за ночь, сколько раз на неделю мы ложились позже намеченного, сколько в действительности мы поспали.
  • “Вопросы и Обсуждения” – раздел где участники делятся новостями, обсуждают друг с другом различные методики изменения повседневной жизни и трудности встречаемые на пути, ну и просто проводят время в хорошей кампании!

Позитивный эффект участия в
Программе Развития Личности «Осознанность»

Какие плюсы можно выделить от использования данной практики:

  1. Коллективная практика может сильно срезонировать в вас, и вы получите новую внешнюю и внутреннюю поддержку.
  2. Поскольку сообщения появляются по нескольку раз в день, то вы получаете своеобразный будильник, который регулярно напоминает вам о необходимости быть сознательным. Это достаточно хорошо дисциплинирует.
  3. Ну и вы осознаете, что работа по становлению сознательным  не ограничивается только вашим существованием, что есть другие люди, которые продолжают совершать эти усилия даже когда вас “засасывает рутина повседневности”, и благодаря их бдительности и усилиям вы сможете найти этот восходящий ввысь поток сознания который позволит вам быть лучшей версией самих себя.

Если вы хотите присоединиться к этой программе, заполните форму ниже. После получения вашего заявления мы свяжется с вами, чтобы подтвердить ваше участие в программе.

Помните, что состояние осознанности и радости жизни доступно вам к каждый момент вашей жизни, даже когда вы полностью теряете себя в повседневной рутине или переполнены стресса.

Читать далее

Коллективное Осознание (Практика «Час Осознанности»)

Коллективное Осознание

Практика «Час Осознанности»

Многие из нас сделали свой жизненный выбор в пользу повседневной осознанности о цели своей жизни на земле. И все же несмотря на решимость изменить свое существование из состояния полуавтоматического действия и забытья о главном в веренице повседневных дел, мы снова и снова обнаруживаем себя затерявшимися на волнах повседневной жизненной рутины. Несмотря на то что нам ясна наша цель, в нас присутствует намерение следовать ей, мы внезапно обнаруживаем себя среди кипящей суеты словно мы были погружены в сон от момента нашего решения до момента когда мы обнаружили себя очнувшимися от забытья жизни. Этот феномен погружения в автоматизм стоит на нашем пути становления сознательными о самих себе, окружающем мире и реализации наших заветных устремлений.

Практика “Коллективное Осознание” направлена на то чтобы сделать нас более сознательными и пробужденными на протяжении каждого дня, когда простым действием вы напоминаете сами себе а также другим участникам о своей важной цели и необходимости быть пробужденным и осознанным с тем чтобы следовать ей. Работая сообща мы разделяем это поле вибрационной осознанности поддерживая этим реализацию и устремления в других участниках, а также получая поддержку сами в трудные моменты.

Мы приглашаем вас присоединиться к этой коллективной практике. Суть практики заключается в том, что была создана группа в приложении Телеграм и в ней появляются сообщения от практикующих (от любого участника, кто состоит в этой группе), например, “Я вспомнил и осознаю зачем я здесь” или что-нибудь похожее. Обычно сообщение пишет практикующий, когда ощущает острый момент перехода от состояния полузабытья в ясное состояние осознанности. Все остальные участники, которые находятся в группе, получают это сообщение и стремятся сосредоточиться внутри и со всей ясностью осознать в этот момент свое верховное устремление. Это достаточно глубокий и чистый опыт.

Обычно появляются сообщения «+» – которое означают, что произошло это осознание или какая-нибудь цифра от 1 до 10, которая означает ощущение ясности и интенсивности понимания согласно внутреннему субъективному ощущению  практикующего. Читать далее

Празднование нового года в Ашраме

Празднование Нового Года и Рождества в Ашраме Шри Ауробиндо

Празднование нового года в Ашраме

Поздравление Матери с Новым Годом

Даршан Нового Года в Ашраме

Сахана Дэви

Мать давала нам особенные новогодние благословения в полночь 31 декабря. Это был волшебный момент необыкновенных переживаний, в безмолвной глубине каждого из нас всё, казалось, вибрировало в такт мрачной торжественности ночи. Казалось, Мать открывала себя нам в этот час в бессмертной прелести своей неземной природы. Мы забывали обо всём, когда в молчании поднимались по лестнице для того, чтобы получить её божественное прикосновение, с замиранием храня внутри надежду на возможность нового рождения. Как только мы переступали порог комнаты, мы видели освещенную розовым сиянием фигуру Матери, которая казалась неземным видением иного мира. И только её лицо оставалось ярко освещённым будто первыми лучами восходящего солнца нового дня. Неизъяснимая радость поднималась в наших сердцах, и после того, как мы склонялись перед ней, она благословляла нас своей улыбкой, давая нам нечто материальное и конкретное, апельсин или плитку шоколада. Но, что бы она не дала нам, всё казалось нам символическим волшебным объектом, который должен был снять с нас тёмную завесу неведения.

В течение трёх лет Мать благословляла нас так в час наступления Нового Года. Но с 1932 года, после болезни Матери, всё изменилось, и в канун Нового Года мы собирались в Медитационном Зале внизу, и во дворе, который прилегал к нему, для общей медитации – в те дни, что бы мы ни делали, всё было связано с погружением сознания внутрь – то же происходило и в момент Нового Года, когда, как вспышка молнии, разрывающей завесу тьмы, раздавался звук органа и вместе с ним звучал волшебный голос Матери, которая пела, аккомпанируя себе на органе. В её голосе была такая сила очарования, будто сокровенный смысл поднимался из глубины её сознания, для того, чтобы пробудить нас к нисходящему сверху свету. Это было нечто чудесное и непередаваемое, отчего замирала душа в щемяще-сладком чувстве странного наслаждения. После этого, в полутёмной комнате мы получали новогодние благословения Матери и подарок из её рук, сладости или фрукты. Мать восседала на своём кресле, как на троне, и нам казалось, что в её руках находились несметные богатства, которыми она одаряла нас. Каждый Новый Год она играла на органе и иногда пела. С нетерпением мы ждали каждый год эту удивительную ночь, наполненную музыкой. Её музыка была её собственным творением, вдохновением, которое с готовностью приходило к ней, когда она садилась играть. Вначале она концентрировалась внутри и закрывала глаза перед тем, как коснуться клавишей, и затем музыка свободно лилась из-под её рук в совершенной гармонии без единой фальшивой ноты. Читать далее

Послание из Ашрама к Новому 2023 Году

Дорогие друзья, мы поздравляем вас с Новым Годом!

На портале Интегрального Саморазвития в течение 14 лет мы готовили для наших читателей переводы посланий из Ашрама к Новому Году и Даршаном на русский язык. Однако а этом году эта традиция была прекращена в Ашраме и для нас открываются новые пути и перспективы а также возможность создания новых традиций, которые позволят нам совершить шаги на пути к нашей верховной цели и обретению тех свершений которых жаждет наше внутренне существо.

Ниже мы приводим русский перевод этого окончательного сообщения из Ашрама, которое само по себе является замечательным поводом для медитации и возможности взглянуть более глубоко на нас самих и те цели, и ценности которые мы преследуем в нашей жизни.

Владимир Немчин 

Перевод:

Сообщение  от 01 января 2023 года

Мать очень внимательно относилась к Посланиям, которые Она давала. Распространяемое Ею Послание всегда несло более глубокий смысл и причину.

Несмотря на то, что в течение многих лет мы продолжали традицию распространения Сообщений в определенные даты, чувствовалось, что наш выбор больше не является результатом прямого опыта.

Признавая это ограничение, было решено прекратить практику распространения печатных сообщений на Даршан и в другие дни.

Ашрам Шри Ауробиндо



Даршан 5 декабря 2022 — День Махасамадхи Шри Ауробиндо

Сегодня в Ашраме Шри Ауробиндо отмечается Махасамадхи Шри Ауробиндо, день, когда Шри Ауробиндо покинул физическое тело. Читайте послание из Ашрама к Даршану с переводом на русский язык.

Послание:

Шри Ауробиндо постоянно присутствует среди нас и раскрывает себя тем, кто готов увидеть и услышать его.

мои благословения,
Мать

Даршан 24 ноября 2022 – День Сиддхи

Даршан 24 ноября 2022
День Сиддхи

24 ноября празднуется в Ашраме Шри Ауробиндо как День Сиддхи. Ниже мы помещаем послание из Ашрама Шри Ауробиндо к Даршану с его переводом на русский язык.

Послание:

Истинная задача религии состоит в том, чтобы подготовить человеческий ум, жизнь и телесное существование к водительству духовным сознанием; она должна привести его к состоянию, когда внутренний духовный свет проявит себя полностью. В этот момент, религия должна подчинить себя, не настаивая на внешних символах, но дав полную свободу духу внутри развить свою собственную истину и реальность.

Шри Ауробиндо

Читать далее

Даршан 17 ноября 2022 – День Махасамадхи Матери

Сегодня, 17 ноября – Даршан Махасамадхи Матери, день, когда Мать оставила своё физическое тело. Читайте послание из Ашрама Шри Ауробиндо к Даршану 17 ноября и его перевод на русский язык.

Послание:

Посмотрите в глубину своего сердца и вы увидите там Божественное Присутствие.

с благословениями,
Мать

Читать далее