Наши иллюзии о других (“Осознанность” Часть 11)

Наши иллюзии о других

Энтони де Мелло “Осознанность” Часть 11

Так что если вы остановитесь и подумаете, то увидите, что на самом деле нечем особенно гордиться. Что это меняет в ваших отношениях с людьми? На что вы жалуетесь? Молодой человек пришёл жаловаться, что его девушка его подвела, что она оказалась неверной. На что ты жалуешься? Ты ожидал чего-то лучшего? Ожидай худшего — ты имеешь дело с эгоистами. Ты обожествлял свою девушку — и оказался в дураках. Ты думал, что она принцесса, ты думал, что люди добрые. Они не такие! Они не добрые. Они так же плохи, как и ты — плохи, понимаешь? Они спят, как и ты. И чего ты думаешь они будут искать? Своей собственной выгоды — точно так же, как и ты. Никакой разницы. 

Можете себе представить, насколько это освобождает — больше никогда не быть разочарованным, больше никогда не испытывать иллюзий? Вы больше никогда не почувствуете себя преданными. Никогда не почувствуете себя отвергнутыми. Хотите проснуться? Хотите счастья? Хотите свободы? Вот она: Отбросьте свои ложные представления. Прозрите людей. Если вы прозреете себя, вы прозреете всех. Тогда вы полюбите их. Иначе вы всё время будете бороться с ложными представлениями о них, с иллюзиями, которые постоянно разбиваются о реальность.

Возможно, для многих из вас это слишком ошеломляюще — понять, что от всех, кроме крайне редких пробуждённых людей, следует ожидать эгоизма и стремления к собственной выгоде — грубой или утончённой. Это приводит к осознанию, что нечего быть разочарованным, нечем быть подавленным. Если бы вы всё время были в контакте с реальностью, ты вы никогда не были разочарованы. Но вы предпочли раскрасить людей в яркие цвета; вы предпочли не видеть людей насквозь, потому что вы предпочитаете не видеть себя насквозь. Так что теперь вы платите за это цену.

Прежде чем мы продолжим обсуждение, позвольте рассказать вам одну историю. Кто-то однажды спросил: «Что такое просветление? Что такое пробуждение?» Это как с бродягой в Лондоне, который устраивался на ночь. Ему едва удалось раздобыть корку хлеба, чтобы поесть. Затем он добирается до набережной Темзы. Идёт лёгкий дождик, и он кутается в свой старый потрёпанный плащ. Он уже собирается заснуть, как вдруг подъезжает “Роллс-Ройс” с шофёром. Из машины выходит красивая молодая женщина и говорит:
— Бедняга, ты собираешься провести ночь на этой набережной?
Бродяга отвечает:
— Да.
Она говорит:
— Я не допущу этого. Ты поедешь ко мне домой, проведёшь ночь в комфорте и получишь хороший ужин.

Она настаивает, чтобы он сел в машину. Они выезжают из Лондона и добираются до её огромного особняка с обширными территориями. Их встречает дворецкий, которому она говорит:
— Джеймс, пожалуйста, проследи, чтобы его разместили в комнате для прислуги и хорошо накормили.

Джеймс так и делает. Молодая женщина уже разделась и собиралась лечь в постель, когда вдруг вспомнила про своего гостя. Она набрасывает что-то поверх и босиком направляется по коридору в комнату прислуги. Видит щёлочку света из комнаты, где разместили бродягу. Она тихонько стучит, открывает дверь и видит, что человек не спит. Она говорит:
— Что случилось, мой добрый человек? Вы не получили хороший ужин?
Он отвечает:
— В жизни не ел лучше, леди.
— Вам достаточно тепло?
Он говорит:
— Да, чудесная тёплая постель.
Тогда она говорит:
— Может быть, вам нужно немного компании. Почему бы вам не подвинуться?

И она приближается к нему, он подвигается… и падает прямо в Темзу.

Ха! Вы этого не ожидали! Просветление! Просветление! Проснитесь. Когда вы будете готовы обменять свои иллюзии на реальность, когда будете готовы обменять свои мечты на факты — вот тогда вы всё и найдёте. Вот тогда жизнь наконец обретает смысл. Жизнь станет прекрасной.

Есть известная история про Рамиреса. Он стар и живёт в своём замке на холме. Он смотрит в окно (он лежит парализованный в кровати) и видит своего врага. Тот тоже стар, опирается на трость и медленно, с усилием поднимается на холм. Это занимает у него примерно два с половиной часа. Рамирес ничего не может сделать — у слуг выходной. Его враг открывает дверь, идёт прямо в спальню, засовывает руку в плащ и достаёт пистолет. Он говорит:
— Наконец-то, Рамирес, мы сведём счёты!

Рамирес изо всех сил пытается его отговорить:
— Ну, Борджиа, ты же не можешь этого сделать. Ты же знаешь, я уже не тот человек, который когда-то плохо с тобой обошёлся, и ты уже не тот юноша. Прекрати!
— О нет, — отвечает враг, — твои сладкие слова не отвратят меня от этой моей божественной миссии. Я хочу мести, и ты ничего не сможешь с этим поделать.
Рамирес говорит:
— А вот и смогу!
— Что? — спрашивает его враг.
— Я могу проснуться, — говорит Рамирес.

И он проснулся! Вот что такое просветление. Когда кто-то говорит вам: «Вы ничего не можете с этим поделать», — вы отвечаете: «Могу — я могу проснуться!» И внезапно жизнь больше не кажется кошмаром. Проснитесь!

Ко мне как-то подошёл человек с вопросом. Как вы думаете, какой это был вопрос? Он спросил:
— А вы просветлённый?
Как вы думаете, что я ответил?
— Какая разница!

Хотите лучший ответ? Я мог бы ответить:
— А как я могу знать? Как вы можете знать? Какая разница?

Знаете что? Если вы чего-то слишком сильно хотите — вы в большой беде. Знаете ещё что? Если бы я был просветлённым, и вы слушали бы меня только потому, что я просветлён — то вы тоже были бы в беде. Вы ведь можете быть зомбированы любым человеком. Какая разница, просветлён он или нет? Но, видите ли, мы хотим на кого-то опереться, не так ли? Мы хотим опереться на кого-то, кого считаем «достигшим цели». Нам нравится слышать, что кто-то «достиг». Это даёт нам надежду, правда? А почему вам нужна надежда? Разве это не ещё одна форма желания?

Вы хотите надеяться на что-то лучшее, чем то, что имеете сейчас, верно? Иначе бы вы не надеялись. Но тогда вы забываете, что у вас уже всё есть — прямо сейчас — и вы этого не осознаете. Почему бы не сосредоточиться на настоящем, вместо того чтобы надеяться на лучшие времена в будущем? Почему бы не понять настоящее, вместо того чтобы забывать о нём и надеяться на будущее? Разве будущее — это не просто ещё одна ловушка?


Основные идеи:

1. Люди не так хороши, как мы о них думаем

  • Тони утверждает, что разочарования в людях происходят из-за наших собственных иллюзий и ожиданий.
  • Мы склонны идеализировать других (например, думать, что они «принцессы» или «хорошие люди»), но все люди эгоистичны и движимы личной выгодой, так же как и мы сами.

2. Разочарования происходят от наших ложных представлений

  • Люди не разочаровывают нас — мы разочаровываемся, потому что не видим реальности.
  • Ожидать от людей честности, преданности, великодушия — это значит обманывать себя, потому что такие качества встречаются редко и не гарантированы.

3. Просветление — это пробуждение от иллюзий

  • Приводится аллегорическая история с бродягой и девушкой, заканчивающаяся неожиданным падением в Темзу — как метафора внезапного пробуждения.
  • Истинное «пробуждение» (просветление) — это не нечто мистическое, а освобождение от иллюзий и принятие реальности такой, какая она есть.

4. Каждый человек может «проснуться»

  • Пример с Рамиресом показывает, что даже в ситуации, когда, кажется, ничего нельзя изменить, можно проснуться — и изменить всё восприятием.
  • «Я могу проснуться» — это универсальный ответ на любые обстоятельства.

5. Не стоит надеяться и стремиться к будущему — всё уже здесь

  • Тони критикует стремление к «лучшей жизни», надежды на изменения, желания обрести смысл, просветление и т. п.
  • Всё, что нужно — понять и принять настоящий момент, а не жить в ожидании будущего.
  • Надежда — это всего лишь ещё одна форма желания, ведущая к страданиям.

6. Никто не может «спасти» тебя — даже просветлённый

  • Вопрос «а вы просветлённый?» — не имеет значения.
  • Важно не то, кто говорит, а то, что ты сам способен видеть и понимать.
  • Полагаться на «учителей» и «авторитетов» — это форма бегства от собственного пробуждения.

Если кратко:

👉 Проснись, перестань питать иллюзии о людях и о себе. Прими реальность, и ты станешь свободен.


Практические советы:

1. Снижай ожидания от людей

  • Не идеализируй других. Не думай, что кто-то «обязан» быть добрым, честным или верным — даже если тебе так хочется.
  • Ожидай реалистичного. Люди действуют в первую очередь из собственных интересов — так же, как и ты.

🟢 Польза: меньше обид, меньше разочарований, больше внутреннего спокойствия.


2. Наблюдай за собой так же честно, как за другими

  • Прежде чем осуждать или винить других, посмотри на свои собственные мотивы и действия.
  • Самоосознание — ключ. Если ты увидишь свою собственную «спящую» природу, тебе легче будет понять и принять других.

🟢 Польза: развитие саморефлексии и эмпатии.


3. Замени надежду на ясность восприятия

  • Вместо того чтобы надеяться на лучшее будущее, начни осознавать, что у тебя уже есть здесь и сейчас.
  • Не убегай в мечты, осваивай реальность, даже если она не соответствует твоим желаниям.

🟢 Польза: уменьшение тревожности, повышение устойчивости и удовлетворенности жизнью.


4. Будь готов «проснуться» в любой момент

  • В трудной ситуации задай себе вопрос: «А могу ли я просто проснуться?»
    Это означает — выйти из автоматической реакции, посмотреть свежим взглядом, осознать, что ты в ловушке своей интерпретации.

🟢 Польза: способность быстро выходить из эмоциональных ловушек и иллюзий.


5. Не ищи «гуру» — ищи понимание

  • Не имеет значения, просветлён кто-то или нет — важно, что ты сам видишь и понимаешь.
  • Не перекладывай ответственность за своё развитие на других.

🟢 Польза: развитие самостоятельности мышления, уверенности в себе.


6. Признай, что все ищут выгоду — и ты тоже

  • Это не повод для цинизма, а шаг к принятию человеческой природы.
  • Осознавая это, можно строить отношения без иллюзий, но с уважением и честностью.

🟢 Польза: зрелость в общении, укрепление границ и реалистичных ожиданий.


Если сформулировать в одном предложении:

Хочешь быть свободным — научись видеть реальность, а не то, что тебе хотелось бы видеть.


Текст-Памятка

🔹 1. Не идеализируй людей

  • Люди не обязаны быть хорошими, добрыми или честными.
  • Они — такие же эгоистичные и «спящие», как и ты.

❗ Ожидай не совершенства, а обычного человеческого поведения.


🔹 2. Смотри на себя честно

  • Прежде чем судить других, спроси себя:

    «А не делаю ли я сам(-а) то же самое?»

❗ Кто увидел себя — тот поймёт и других.


🔹 3. Просыпайся вместо того, чтобы страдать

  • Если кажется, что всё плохо, напомни себе:

    «Я могу проснуться прямо сейчас.»

❗ Проснуться — значит увидеть ситуацию без иллюзий.


🔹 4. Откажись от иллюзий — получи свободу

  • Иллюзии создают боль, реальность — освобождает.
  • Люди ведут себя, как могут, а не как ты хочешь.

❗ Чем меньше иллюзий — тем меньше разочарований.


🔹 5. Не ищи «просветлённых» — ищи ясность

  • Важно не то, просветлён кто-то или нет, а:

    «Что ты видишь сам(-а)?»

❗ Не передавай свою свободу в чужие руки.


🔹 6. Сосредоточься на настоящем

  • Будущее — это часто просто ловушка ума.
  • Всё, что тебе нужно, уже есть здесь и сейчас.

❗ Не упускай настоящее, гоняясь за иллюзиями.


🧭 Главное:

Свобода начинается там, где заканчиваются иллюзии.


“Осознанность” Энтони де Мелло

 

Читать Дальше:

Йога на Каждый День

Принять Участие:

Ауро-Книга
курсы и занятия