Вера — Стремление — Самоотдача (Подкаст «Основы Йоги» #6)
6 Серия Подкаста «Основы Йоги»
Глава 2. Вера — Стремление — Самоотдача
Прослушать серию 6 на канале Youtube:
https://youtu.be/53wFR-2nrUk
В этой серии подкаста мы предложили нашим слушателям задание на неделю:
- Постараться выделить сознание Наблюдателя, отслеживая все состояния своего существа.
- Замечать паузы между мыслями, растягивать их по времени до 1 — 2 мин. Растворять мысли, проговаривая про себя: «Откуда эта мысль? Кто думает?» Найти базовое состояние Покоя.
Поделитесь в комментариях к публикации вашими наблюдениями в конце недели.
Следующий эпизод будет транслироваться в реальном времени
в воскресенье 20-01-2019 на YouTube канале по сыылке:
https://www.youtube.com/channel/UCr5LI7XF089dv-pQPVFVKJQ/videos?view=2
Читать подробнее о Подкасте «Основы Йоги»
Текст «Основ Йоги» 6 серии
* * *
