Вера – Стремление – Самоотдача (Подкаст «Основы Йоги» #6)
6 Серия Подкаста “Основы Йоги”
Глава 2. Вера – Стремление – Самоотдача
Прослушать серию 6 на канале Youtube:
https://youtu.be/53wFR-2nrUk
В этой серии подкаста мы предложили нашим слушателям задание на неделю:
- Постараться выделить сознание Наблюдателя, отслеживая все состояния своего существа.
- Замечать паузы между мыслями, растягивать их по времени до 1 – 2 мин. Растворять мысли, проговаривая про себя: «Откуда эта мысль? Кто думает?» Найти базовое состояние Покоя.
Текст “Основ Йоги” 6 серии
* * *
