|

Практика Медитации

Практика Медитации в Интегральной Йоге

Когда вы сидите в медитации, вы должны быть таким же искренним и простым как ребенок, не позволяя вашему внешнему уму вмешиваться в процесс, ничего не ожидая, ни на чем не настаивая. Когда эти условия будут соблюдены, все остальное будет зависеть от вашего внутреннего стремления. И тогда, если вы призовете Божественное, вы также получите ответ.

Мать

Путеводитель по порталу «Утренняя Роса»:

📚 Книги и первоисточники: электронные издания трудов Ауробиндо и Матери — в библиотеке Auro-eBooks.
🌱 Практика осознанности в жизни: работа с мыслями, АСТ-подход и курс «Становясь сознательным» — на проекте Жизнь Прекрасна.
🌅 Утренняя Роса — воскресный дайджест интегральной йоги: первоисточники, наставления Матери, практика. Подписаться бесплатно →

Похожие записи