Публикации Портала Интегрального Саморазвития – регулярно обновляемый раздел о развитии сознания, внутреннем поиске и познании себя и вселенной.

Вся Жизнь – Йога, Утренний Ритуал, Сознательность в Течение Дня, Водительство Психического Существа (Жизнь Прекрасна. Часть 9)

Мать в Повседневной Жизни - 1 (Жизнь Прекрасна. Часть 9)

Вся Жизнь – Йога, Утренний Ритуал, Сознательность в Течение Дня, Водительство Психического Существа

Мать в Повседневной Жизни (1)

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 9

Вся Жизнь – Йога

Трансформация – это большое слово. Это результат целого ряда шагов, которые мы должны предпринять в своей жизни. И первый шаг, который Мать ожидает от нас, – это превращение нашей повседневной жизни в начало божественной жизни. Мать пришла не для того, чтобы учить йоге, как мы ее обычно понимаем, Она не пришла с какой-либо философской доктриной. Она пришла со светом, с любовью, с радостью, чтобы преобразить нашу жизнь. Она принесла Бога к нашим дверям. Мы, несовершенные человеческие существа, не можем надеяться подняться до уровня Божественного. Но Шри Ауробиндо и Мать спустились вниз, чтобы привнести славу Всевышнего в нашу повседневную жизнь. Именно поэтому Шри Ауробиндо дал нам свою мантру – “Вся жизнь есть Йога”.

Как же вся жизнь становится йогой? Йога – это не просто серия асан, пранаям, медитаций и чтения священных текстов. Нет, йога попросту означает на санскрите единение с Богом и путь, ведущий к этому единению. И Мать говорит нам, что мы должны следовать этому пути там, где мы находимся. Нам не нужно уходить в лес, на вершины гор, в ретриты, но оставаться там, куда нас поместил Бог; мы должны принять это как наилучшие условия для каждого из нас и развивать присутствие Бога в нашей повседневной жизни.

Утренний Ритуал

Всегда желательно вставать рано утром – настолько рано, насколько это возможно. У каждого свои обстоятельства. Кто-то может заснуть только после одиннадцати или двенадцати часов ночи. Им нужно спать не менее шести часов. Некоторые, кто работает в ночную смену, в таких городах, как Калькутта, могут лечь спать только около четырех часов утра. Оставим эти исключения в стороне. Будем считать, что мы можем вставать в любое время после 4.30 утра. Полтора часа до восхода солнца – это период Часа Бога – брахма мухурта. В это время земная природа – праническая природа – только просыпается. В ней нет активности, силы природы находятся в созерцательном состоянии сотрудничества. Мы должны воспользоваться этим состоянием природы, поднявшись где-то между 4.30 и 6, и обратиться к тишине вокруг.

Все мы здесь верим в Мать. Мать – это Верховное, и естественно, что, когда мы просыпаемся, прежде чем встать с постели, мы думаем о ней, призываем ее, вверяем себя ее заботам и молимся: “Пусть моя жизнь будет посвящена Тебе”, и в это время формируем санкальпу, намерение, что весь день должен быть прожит в духе подношения Матери. После этого мы приступаем к повседневным делам. Умывшись, выпив чашку чая или другого напитка, мы проводим пять минут перед фотографиями, зажегши палочки благовоний. Когда мы зажигаем палочку благовоний, мелкие враждебные силы в атмосфере рассеиваются.

Смотрите на фотографии с любовью, читайте молитву, какой бы она ни была, и оставайтесь перед фотографиями на минуту или две. Это устанавливает связь между вами и Шри Ауробиндо и Матерью и продолжает действовать как оберег, как защита, куда бы вы ни пошли в течение дня. Если у вас есть время, если вы настроены, прочитайте страницу из такой книги Шри Ауробиндо, как “Мать” или “Синтез Йоги” (но не “Жизнь Божественная”), или “Эссе о Гите”. В ваше существо приходит сила, сознаете ли вы ее или нет. Это становится духовной пищей, которая будет поддерживать вас в большей степени, нежели материальная пища. Если вам захочется заняться джапой, делайте это после умывания, будь то мантра Гаятри Шри Ауробиндо или мантра Анандамайя, или просто слово “Мать”, “Ма” или “Шри Ауробиндо”, в зависимости от того, что вам ближе. Не руководствуйтесь только тем, что написано в книгах или советами других. То, что вызывает в вашем сердце волну любви, нежности, и есть ваша мантра. Повторите ее три раза, семь раз или двенадцать. Это начало. Когда в течение дня у вас будет какая-то пауза, какой-то перерыв, повторите эти слова мысленно один или два раза.

О Пользе Джапы

За все эти годы практики йоги мы убедились, что джапа оказывает прямое воздействие на тело. Что бы вы ни думали или читали, это происходит в уме; что бы вы ни чувствовали, это происходит в эмоциональной части существа, но когда вы практикуете джапу, это отражается на физическом теле. Вот почему в более поздние годы, когда Мать концентрировалась на трансформации клеток физического тела, она занималась джапой. По ее словам, каждый день она совершала новые открытия. Каждый раз, когда она повторяла и произносила мантру, первым движением был призыв, обращение к Высшему, в котором все клетки, все ее существо соединялись, взывая к Высшему. Вторым движением была самоотдача; в ответ на призыв приходило Присутствие, которому она отдавала все миллионы клеток своего тела. Она описывает, как они устремлялись, как рвались в самоотдаче. Третье движение было движением отождествления; клетки становились единым целым с Высшим, не было никого, кого можно было бы призывать, и никого, кому можно было бы отдаться.

Каждый раз, когда она произносила мантру, это тройное движение воспроизводилось тысячи раз, каждый день, даже когда она разговаривала с нами, занимаясь работой, в лучших традициях джапа-шастры, которая начинается с физического произнесения. Через некоторое время физическая речь стихает, появляется произнесение без звука, то, что можно назвать беззвучной джапой: губы могут двигаться и двигаются, но звука нет. Через некоторое время это тоже прекращается, и вы слышите мантру, слышите джапу, поднимающуюся из сердца. Именно это Шри Ауробиндо называет тем  что “существо, принимает джапу”. Вам остается только слушать ее, вы больше не произносите её ни внешне ни внутренне, а только слушаете.

Я упоминаю об этой части садханы потому, что на начальном этапе, когда вы все еще жалуетесь на то, что к вам приходит так много мыслей и они беспокоят вас, что вы не можете сосредоточиться, что жизненные обстоятельства отнимают все ваше время, джапа – это единственное средство, с помощью которого вы можете утвердить присутствие и защиту Матери в себе, в своем жизненном ритме и оставаться в постоянной связи с Присутствием, которое олицетворяет Мать.

Сознательность в Течение Дня 

После утренней молитвы у каждого есть работа: у детей – школа, у домохозяек – домашние дела, у мужчин – работа на своих постах. Прежде чем пуститься в путь, вы должны осознанно предложить его Матери, а затем отправляться в путь. Если вы едете на транспорте, на автобусе, на велосипеде, на чем угодно, прежде чем сесть в транспортное средство, вспомните о Ней. Потому что, как только вы садитесь в транспортное средство, вы теряете половину физического контроля над собой. Шри Ауробиндо однажды заметил, что в таких транспортных средствах, как автомобиль или мотоцикл, на определенном этапе вами овладевает дух скорости, и человек, находящийся в транспортном средстве, не может контролировать это искушение скоростью. Вы можете просто сидеть пассажиром, но человек, который управляет автомобилем, оказывается под влиянием этих агентов скорости, тонких сущностей, движется быстро без всякой причины; он хочет обогнать следующую машину! И вы не в силах ничего сделать. Это особенно относится к тем, кто ездит на скутерах и мотоциклах. Воспоминание о Матери перед тем, как сесть в транспортное средство, предохраняет от любого возможного инцидента. Когда вы выходите из транспорта, то, естественно, вспоминаете о ней с чувством благодарности и начинаете рабочий день в духе посвящения.

Мать придает огромное значение мелочам, которые мы склонны считать незначительными, не стоящими внимания. Она говорит: мы не способны решить, что важно, а что не важно. Важно все. Каждый момент, каждое обстоятельство важны для Того, Кто ждет, Кто хочет получить радость проявления через нас. Для этого мы и созданы, в особенности пробужденные существа, читающие это. Божественный Господь и Божественная Мать стремятся проявить в нас сладость существования.

Мать описывает, как во время чистки зубов, полоскания рта, умывания, расчесывания волос она осознает Господа, черпая Его наслаждение. Изящно выполненное, осознанное осуществление каждого такого действия в повседневной жизни становится актом поклонения. Вам не нужно быть в храме и молиться по канону. Что бы вы ни делали, если вы делаете это в таком духе, становится поводом для устремления потока вашей энергии к Нему и Его наслаждения вещами здесь, на земле. Вы не можете позволить себе пренебрегать этим аспектом жизни. Вот почему Мать придает большое значение тому, чтобы делать все осознанно, а не беспорядочно. Те, кто стремится к свету, к знаниям, к высшей жизни, должны начинать с этих “мелочей”. Завтра, когда вы начнете день, помните, что все – мытье посуды, чистка обуви, глажка одежды, зажигание газовой плиты – все это является частью ритуала, все это обряд единения; когда вы делаете это, весь день становится садханой. Вы не чувствуете необходимости отстраняться от жизненной активности и сидеть изолированно в комнате. Позже могут быть особые периоды для концентрации, но зачем тратить впустую возможности, которые дает вам Божественное, говоря, что сначала вы завершите все мирские дела, а потом обратитесь к более высоким вещам. Нет. Она говорит, что нет разделения между низшим и высшим, все едино, все зависит от вашего отношения, от вашего подхода, от того, как вы обращаетесь с людьми и вещами. Помните, что Божественное присутствует и в другом человеке; если этот человек плохо ведет себя, что ж, предоставьте это ему, не надо нести это в завтрашний день. Мать всегда говорила, что если человек ссорится с вами сегодня вечером, то, встретив его на следующее утро, не вспоминайте о происшествии предыдущего дня. Если вы будете помнить о нем, это создаст в человеке предубеждение, предрассудок. Предоставьте Божественному очистить эти вещи. Не переносите вчерашний день в сегодняшний, а сегодняшний – в завтрашний.

Помни и Посвящай

“Помни и посвящай” – это еще одна ее мантра. Поначалу все делают всё очень хорошо; но через некоторое время они погружаются в работу, отождествляются с ней, перестают помнить о Матери и Господе. Но есть моменты в разгар работы, когда вы можете приостановить свою деятельность на секунду или две и возобновить посвящение, вновь связать себя с Тем, не прекращая свою деятельность. Когда вы это делаете, помните, что вы предлагаете работу Божественному, и по мере того, как вы становитесь более осознанными, становитесь инструментом Божественного, вы обнаружите, что в конце дня вы не будете испытывать такой усталости, как обычно. Признаком того, что вы работали в верном йогическом духе, является то, что в конце дня вы испытываете радость, радость от того, что вы работали для Божественного, свежесть. В той мере, в какой присутствует усталость, напряжение, это свидетельствует о недостатке верного отношения.

Сознательный Приём Пищи

Так же и в вопросе еды. Пища – это не то, что нужно просто проглотить. Мать придает духовное значение еде, и психологическое – приготовлению пищи. Мать-Земля производит все для того, чтобы накормить свое потомство, чтобы оно могло однажды воссоединить ее с Богом, с Небом. И очень важно, чтобы человек, который готовит пищу, поддерживал чистую атмосферу, не был подвержен депрессии, не предавался бурным движениям, рассеянным мыслям; не допускал мыслей гнева, печали или страсти. Потому что эти вибрации попадают в готовящуюся пищу и, когда ее подают на стол, проникают в организм человека. Вы наверняка слышали об истории, как Шри Рамакришну пригласили в дом одного богатого человека, и когда он притронулся к поданной пище, то сразу же вскочил, она его обожгла. Тогда он отметил: “Вот что происходит”. Физически вы можете не реагировать, потому что люди в основном бессознательные существа, но ваше тонкое существо всегда чувствует и реагирует. Поэтому очень важно, чтобы наши жены или матери, которые готовят еду, содержали кухню в той же святости, что и комнату для медитаций. Фотография Матери или Шри Ауробиндо в значительной степени способствует духовной очистке атмосферы и поддержанию покоя в этом месте. Каждый раз, когда вы смотрите на фотографию, вы вспоминаете, где вы находитесь и что вам следует делать.

Будьте Сознательны

Наш образ духовной жизни не допускает никаких растрат – ни растрат пищи, ни растрат речевой энергии, ни жизненной энергии, ни сексуальной энергии, ни духовной силы. Вы должны научиться экономить, а это можно сделать, только став сознательным. Это еще одна мантра Матери – будьте сознательными. Это спасет вас от совершения множества глупостей. Осознайте, что вы не одиноки, что она рядом, что вы здесь ради определенной цели, ради чего-то, чего нужно достичь. Вы пришли к ней, и она приняла вас, чтобы исполнить какое-то намерение Господа, чтобы через вас на Земле проявился еще один уровень высшего сознания. Не упустите эту возможность. Можно играть, да, вы можете играть, можете смотреть картинки, но осознанно, не теряйте себя в рассеянии. Мать не уважала традиционные, этические стандарты, одностороннюю мораль. Она всегда говорила, что единственный стандарт, по которому можно понять, верна вещь или нет, – это беспристрастное наблюдение за тем, помогает ли это приблизиться к Божественному или замедляет ваше движение к нему. Все должно измеряться этим мерилом.

Водительство Психического Существа

И если вы научились активировать психический центр, центр души, находящийся за эмоциональной частью существа, то он будет направлять вас спонтанно. Но чтобы руководствоваться душой, чтобы руководствоваться Матерью, вы должны быть искренними. Вы не должны отмахиваться от любого указания, если оно не соответствует вашим желаниям или каким-то эгоистическим предпочтениям. Однажды Мать спросили, как узнать, является ли внутреннее руководство верным или неверным? На что она ответила: устраните все предпочтения, все свои желания, чтобы все было так, а не иначе. Все симпатии и антипатии должны быть сознательно устранены. Только тогда от души будет поступать спонтанная вибрация подтверждения или отрицания, и вы должны следовать ей. Пока ум активен, исполняя веления эго и желания, вы все еще находитесь в царстве неведения, вы не прикоснулись к краю духовной жизни. Когда вы начинаете контролировать свои желания, распознавать побуждения эго и отстраняться от них, вы действительно совершаете первый шаг к раскрытию психического существа.

Психическое существо – это божественное присутствие в нас. Осознать и связаться с божественным внутри нас гораздо легче, чем на небесах или где-либо еще. Вот почему в индийской традиции всегда делается акцент на божественном Пуруше в сердце. В других традициях, в других культурах это не так. Мать отмечает, что это особое благословение, которым пользуются жители Индии, – осознавать присутствие Бога в сердце. Мы должны развить это чувство до активного осознания.

Вот несколько направлений развития осознания Матери в вашей повседневной жизни. Трансформация – это то, что происходит безмолвно. Это не цель, которую вы можете достичь внезапно в один прекрасный день. Это постепенный процесс. Все вы, в том числе и дети, можете начать его в своих домах, на своих местах, прямо сейчас. Тогда вы будете верны Матери, верны ее доверию к вам, верны Милости, которая была оказана вам. Всегда помните о том, что сказал Шри Ауробиндо: Милость никогда никого не покидает, но есть много тех, кто удаляется от Милости. Они делают это своими движениями протеста, погружением в неведение, забывчивостью. Между прочим, забывчивость – это движение бессознательного. Оно является врагом духовного прогресса. Вы всегда должны быть начеку, чтобы выяснить, почему вы забыли, что именно вы забыли, не откладывайте это на завтра, говоря: “Я выясню это позже”. Забывчивость – это движение противоположное осознанности. И оно должно быть немедленно обнаружено и исправлено.

Четыре Силы Матери, Мать Ананды, Медитация и Успокоение Ума, Дисциплина Сознательного Сна (Жизнь Прекрасна. Часть 10)

Четыре Силы Матери, Мать Ананды, Медитация и Успокоение Ума, Дисциплина Сознательного Сна

Мать в Повседневной Жизни (2)

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 10

Четыре Силы Матери

Мать – это бесконечная тема; так же как у нее нет начала, у нее не может быть и конца. Но мы можем взять для нашей медитации какой-то момент времени в проявлении Божественной Матери. Все вы знаете, как в 1927 году Шри Ауробиндо написал ставшую шедевром йогической классики книгу “Мать”. Особенного внимания заслуживает глава “Четыре Силы Матери”, в которой он описал, как высшая Шакти течет в этой вселенной четырьмя основными потоками: Махешвари, Мать Знания, Махакали, Мать Силы, Махалакшми, Мать Красоты и Гармонии, и Махасарасвати, Мать Совершенства в творчестве. Существовали эпохи, когда та или иная индивидуальность была преимущественно активна в развитии нашей вселенной, но сейчас, указывает Шри Ауробиндо, все четыре воплотились в той, кто является для нас Матерью. И это уже предмет истории, как за пятьдесят лет своего долгого правления она устанавливала все эти четыре Силы в людях, которые в разной степени открывались ей, в одних это был – элемент знания, в других – элемент силы, в третьих – элемент гармонии, в четвертых – совершенство в работе. Читать далее

Мать как Высшая Реальность, Свобода от Времени, Истинные Опыты Садханы (Жизнь Прекрасна. Часть 11)

Мать как Высшая Реальность, Мать как Гуру, Мать в Повседневной Жизни, Свобода от Времени, Истинные Опыты Садханы, Добро и Зло, Мантра “Помни и Посвящай”

Мать в Повседневной Жизни (3)

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 11

Мать Как Высшая Реальность

Ом Анандамаи Чайтаньямаи
Сатьямайи Параме Ом!

Как Верховная Божественная Мать раскрывает Себя перед нами в процессе восхождения нашего сознания? Когда мы выходим за пределы уровней этого ума, мы впервые осознаем ее существование как полное блаженства. Это блаженное состояние, которое открывается нам, Анандамайя. По мере продвижения дальше она раскрывается как чистое сознание, чистый ЧИТ, являющийся сознанием, Чайтанья. Двигаясь дальше, вы осознаете её как Истину, Сатья, которую невозможно описать никакими другими словами. А за ее пределами находится неописуемое, невыразимое, Высшее, Парам.

Таковы восходящие уровни ее сознания и существования, которые мы постигаем в наших высочайших попытках познать Божественную Мать. И именно эта Высшая Божественность выбрала воплотиться в той форме, которую Шри Ауробиндо назвал Матерью. Мать – это не эволюционирующая душа, рождающаяся снова и снова в эволюционном смысле, а особое воплощение Божественного для особой цели. Где-то Мать замечает, что Вселенской Матери потребовалась тысяча лет, чтобы собрать все элементы, прежде чем сформировать тело, в котором она воплотилась. И за некоторое время до своего ухода она сказала, что, если ей придется уйти, она должна знать об этом заранее, достаточно заблаговременно, чтобы она могла поместить различные элементы  обратно в Универсальное Бытие, откуда они были взяты для особой цели. И это была одна из причин, по которой она находилась в трансе последние шесть месяцев своего физического пребывания на Земле.

Мать Как Гуру

Такова Мать. Она ни божество, ни богиня, которой поклоняются в храме. Она – истина, которой нужно жить, сознание, в которое нужно расти, которое нужно проявлять. Ограничивая Мать физической формой, которую нам посчастливилось увидеть и пережить, мы ограничиваем ее проявление. Для кого-то она – богиня, для кого-то – гуру, для большинства – Мать. Когда ее спросили: “Кто ты на самом деле – гуру или Мать? Она ответила однозначно: Для тех, кто полагается на свои личные усилия в садхане и обращается ко мне за помощью, когда она им нужна, я – гуру; для тех, кто отдается мне в самоотдаче и доверии, я – их Мать, которая заботится о них, даже когда они не просят о помощи. К счастью для большинства из нас, я думаю, что для 99% у нас с ней отношения Матери и ребенка. И она переживается нами как всепроникающее Сознание, на которое не оказывает влияния тот незначительный факт, что она покинула физическое тело. Мы всегда ощущаем, те из нас, кто внимателен, кто наблюдателен, чувствуют ее помощь, ее руководство, но не всегда так, как мы ожидаем.

Она отмечает свой особый подход. Она говорит: “Я помогаю, не вмешиваясь”. Она не вмешивается в наш выбор, в нашу программу, будь она верной или ошибочной. Но она помогает своей Милостью и поддержкой, чтобы мы могли реализовать свои самые высокие устремления в каждый момент. Однажды она шутливо заметила, что если во время даршана в толпе появится вор, планирующий ограбить кого-нибудь из обитателей Ашрама позже вечером, то он получит помощь, чтобы выполнить свою миссию. Это был безличный поток сознания, а вместе с сознанием – сила, шакти.

Мать в Повседневной Жизни

Как Она сочетается с нашей повседневной жизнью? Мы отказались от пути тех, кто возносят ее на высокий пьедестал, сжигают несколько палочек благовоний, произносят молитвы на день и считают, что выполнили свой долг. Для нас – Она является нашим вечным спутником. Она рядом, куда бы мы ни пошли, видит наши мысли, чувства, поступки, но не осуждает. Ее присутствие не является инквизиторским, следящим за тем, не оступились ли мы. Это старый религиозный подход, который совершенно не соответствует Матери. Она всегда благосклонна и дает несколько подсказок о том, как мы должны жить с Божественным.

На своем примере она показывает, что, когда она просыпается утром, для нее чистка зубов является приятной возможностью позволить Господу получить удовольствие, блаженство от чистки зубов через нее; или расчесывание волос: она делает это настолько осознанно, преданно, что наслаждение от самого незначительного действия, такого как расчесывание, доступно Божественному Господу. Именно это мы должны иметь в виду, когда говорим о присутствии Матери в нашей повседневной жизни. Каждое действие, каждый шаг – это драгоценная возможность открыть себя для ее присутствия, ее сознания. Готовим ли мы, едим, играем, читаем – всегда должно быть осознание ее присутствия вокруг нас, с нами, если мы можем это сделать. И она заверила, что даже когда вы не осознаете её, она присутствует. Даже когда вы забываете, она не забывает. Вы не уходите от нее, все, что на самом деле происходит, – это возникает завеса между ее присутствием и вашим внешним восприятием. Внутреннее существо продолжает быть связано с ней. Как только вы выбрали ее своей Матерью, возникает связь, которую невозможно разорвать, если только не разрушить по собственной воле, а это случалось лишь в очень редких случаях, о которых не хочется и не нужно вспоминать. Читать далее

Коллективная Садхана и Жизнь в Обществе (Жизнь Прекрасна. Часть 12)

Коллективная Садхана и Жизнь в Обществе

Мать в Повседневной Жизни (4)

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 12

Мы говорили о Матери в нашей индивидуальной жизни, и это главное в большинстве направлений йоги. Но наша йога – это йога имеющая коллективное измерение. Наряду с индивидуальным развитием должен существовать коллективный вклад в рост сознания в обществе, в котором мы живем, непосредственно и в целом для развития человечества.

Каждый из нас должен связывать себя с другими в повседневной жизни. Мы не отшельники, не саньясины, живущие в лесах. Мать сказала бы, что даже те, кто уходит в лес, несут с собой целый мир. Как же нам превратить нашу общественную жизнь в часть нашей йоги, в часть нашего духовного развития? И поскольку Шри Ауробиндо говорит, что вся жизнь – это йога, это также является частью, и важной частью наших усилий. На самом деле наша коллективная жизнь – это место проверки нашей искренности, того, в какой мере мы практикуем то, что проповедуем. И Мать дала определенные широкие принципы, чтобы нам помочь.

И Шри Ауробиндо, и Мать настаивают на равнозначности как главном условии для практики любого вида духовной жизни: саматва. Достаточно легко говорить о равнозначности и даже практиковать ее, когда все идет хорошо, когда вы находитесь в одиночестве, когда все вокруг подчиняются вам. Но при первой же проверке когда дела идут не так как нам хотелось бы, когда реакция людей не соответствует нашим ожиданиям, мы приходим в негодование, раздражаемся; именно в этот момент мы должны посмотреть и исследовать себя. Читать далее

Взаимоотношения, Деньги, Жизненные Цели, Подлинность Садханы (Жизнь Прекрасна. Часть 13)

Взаимоотношения, Деньги, Жизненные Цели, Подлинность Садханы

Уроки из Моей Жизни (1)

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 13

Жизнь преподносит уроки всем, но не все их извлекают. Есть уроки, которые усваиваются, и те которые не усваиваются. Часто бывает так, что мы помним только события – и лелеем свои обиды, – но забываем об их уроках. Я расскажу только о тех уроках, которые усвоил я, во всяком случае, я верю, что усвоил.

Отношения в этом мире вряд ли можно назвать постоянными. Они постоянно меняются, хотя в начале многих дружеских отношений мы считаем само собой разумеющимся, что они будут вечными. Точно так же и враждебные отношения не всегда остаются таковыми. Нередко прочная дружба зарождается в результате первоначальных столкновений. Лучшим советом на этот счет является китайская поговорка. Относитесь к врагу так, будто однажды он станет вашим другом, а к другу – как к возможному врагу в будущем.

Уважайте доверие, которое оказывают вам другие. Научитесь хранить их секреты. Не поддавайтесь соблазну поделиться чужим секретом с кем-то еще. Этот человек обязательно сделает то же самое. И у вас не будет никакого справедливого права жаловаться. Ведь если вы сами не смогли сохранить секрет, то не стоит ожидать, что его сохранит и другой человек.

Никогда не одалживайте вещи – особенно деньги – друзьям или родственникам, особенно последним. Хотя на начальном этапе люди выражают благодарность, когда приходит время возвращать, обычно возникает неохота, даже обида, что приводит к напряжению отношений. В частности, если вы вынуждены об этом напоминать, это оставляет горький привкус и приводит к усугублению ситуации. Если вы в состоянии оказать услугу, преподнесите ее в качестве подарка, но ни в коем случае не в качестве займа. Читать далее

Добрые дела, немедленные реакции, сожаления (Жизнь Прекрасна. Часть 14)

Добрые дела, немедленные реакции, сожаления

Уроки из Моей Жизни (2)

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 14

Часто случается, что те, кому мы помогаем, на определенном этапе создают нам проблемы. Их нападки особенно злобны, до такой степени, что мы сетуем, говоря, что те, для кого мы ничего не сделали, добрее, чем те, для кого мы прилагали усилия. Я часто размышлял, почему это так. Единственное объяснение, которое кажется правдоподобным, заключается в том, что витальное существо получателя возмущено тем, что оно обязано благодетелю. Конечно, никто этого не признает. Но, тем не менее, это подсознательный факт. К этому фактору добавляется то, что если человек, оказывающий услугу, претендует на благодарность другого человека, то это, безусловно, изначально портит ситуацию. В этом случае требование не является осознанным. Оно находится где-то в подсознании, и по оккультному закону каждое подобное требование вызывает возмущенный протест. В таких случаях лучше всего забыть о добром деле, как только оно было сделано. Те, кто так поступает, в конечном итоге оказываются в выигрыше. Есть старая пословица, что левая рука не знает, что делает правая. Говорить другим о том, что человек сделал для кого-то добро, не имеет смысла. Это дурной тон и принижает ценность поступка.

Продолжая разговор о добрых поступках, хочу предостеречь вас от излишней склонности руководить жизнью других людей: Это не вознаграждается. Вначале человек, которому помогают, может быть благодарен. Но наступает этап, когда он чувствует, как это становится раздражающим вмешательством. Он хочет свободы, чтобы жить своей собственной жизнью, пусть даже совершая ошибки и учась на них. Но самаритянин не оставляет его. Ему необходимо витальное удовлетворение от того, что он жертвует своим временем и энергией ради блага другого человека. Он не осознает, что превратился в “Старика сидящего на спине другого”. Он приходит в себя только тогда, когда его протеже избегает его и находит оправдания, чтобы больше с ним не “советоваться”.

Много вреда приносят немедленные реакции. Человек говорит, не задумываясь, по провокации момента. Человек действует под влиянием импульса. Он позволяет сильному чувству вырваться наружу. Результаты обычно не слишком радуют. Часто, когда выясняется больше фактов, человек глубоко сожалеет о том, что сказал или сделал. Золотое правило – никогда не реагировать на любую ситуацию по первому побуждению. Всегда помните о совете Матери: “Отступите назад”. Эта небольшая задержка спасает от многих возможных бед. Верно сказано, что произнесенное слово подобно стреле, которую нельзя вернуть назад. Слова, сказанные после обдумывания, – это позитивный вклад.

Нам нет нужды говорить о самомнении и его неприглядных последствиях. Они очевидны. Есть и другая сторона, которую часто игнорируют, – самоуничижение. Хорошо осознавать свои недостатки и необходимость их преодоления. Но чрезмерная озабоченность ими, осуждение себя, по причине и без, приводят к саморазрушительной одержимости. Человек склонен преувеличивать каждый маленький промах или “неудачу”, и вокруг этого самокритика возникает совершенно нереальная атмосфера. Это перерастает в потворство, тому, что Шри Ауробиндо называет тамасическим эгоизмом. Должна существовать черта, за которую не следует переступать.

Оплакивание прошлых обид относится к той же категории. Бывают такие состояния, когда все прошлое – реальное или преувеличенное – всплывает перед жалеющим себя человеком и превращает его ум в кашу. В этом случае возникает реальная опасность соскользнуть в нереальное, саботирующее движение. Когда человек усвоил уроки прошлого, сожалеет о содеянном и принимает решение не повторять его, следует считать, что с этим покончено, и устремить взор в будущее.

Этого должно быть достаточно на сегодня. Урокам, которые преподносит нам жизнь, нет конца. Возможно, я вернусь к этой теме, когда усвою еще несколько из них.

М.П. Пандит
03.05.1985г.

Дача Советов, Всегда Говорить Правду, Белая Ложь (Жизнь Прекрасна. Часть 15)

Дача Советов, Всегда Говорить Правду, Белая Ложь

Уроки из Моей Жизни (3)

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 15

Я возвращаюсь к теме уроков жизни раньше, чем ожидал. Вчера произошли события, которые напомнили мне о ряде невыученных уроков, и я решил, что лучше обсудить их, пока они еще свежи в памяти. Это касается дачи советов людям – разумеется, когда они приходят к вам якобы за советом. Я не говорю сейчас о том, чтобы давать советы без просьбы; это совсем другая тема.

Часто бывает так, что человек приходит к вам за советом. Вас поражает его искренность, вы терпеливо выслушиваете все сложности и аспекты проблемы. При этом внутри растет чувство ответственности как советника, к чьей мудрости обратились. Вы прилагаете все усилия и рассказываете ему, как следует поступить в данной ситуации. Вы расстаетесь с ним с чувством глубокого удовлетворения от того, что помогли другому, используя свой жизненный опыт. Вы чувствуете себя ответственным за его будущее, за то, что последует за вашим советом, и с тревогой ждете новостей. Чаще всего от него ничего не слышно. Спустя некоторое время вы узнаете от других людей, что человек, которому вы дали совет, выбрал прямо противоположный путь. И это не исключение. Когда люди приходят к вам за советом, они на самом деле хотят получить поддержку в выборе курса, который они уже выбрали. Если то, что вы скажете, совпадает с их предпочтениями – хорошо и здорово. В противном случае они просто проигнорируют ваш совет и пойдут своей дорогой. Если вы ожидаете, что ваш совет будет немедленно принят к исполнению, вас ждет разочарование. Поэтому, если вы вынуждены давать советы, делайте это в духе бескорыстного служения. Не требуйте беспрекословного выполнения ваших указаний. Даже если человек, обратившийся к вам, имеет благие намерения, он может оказаться слишком слаб, чтобы действовать согласно ему, или ситуация может измениться. В любом случае не обязывайте его принимать ваши советы. Лучше всего воздержаться от дачи советов, за исключением тех случаев, когда это абсолютно необходимо. Читать далее

Ожидание Манны Небесной, Личные Усилия, Милость, Доверие Божественному (Жизнь Прекрасна. Часть 16)

Ожидание Манны Небесной, Личные Усилия, Милость, Доверие Божественному

Уроки из Моей Жизни (6)

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 16

Что-то задаром быть может хорошей стратегией для рекламщиков, но в реальной жизни это не окупается. Это может быть привлекательно на первый взгляд, но позже оказывается обманом, заставляющим жертву чувствовать себя глупо в итоге. За все приходится платить. В любой сфере и во все времена это являлось правилом. Прежде чем надеяться получить что-то, нужно как следует потрудиться. Иногда может показаться, что вы получаете что-то без каких либо усилий со своей стороны. Но будьте уверены, что кто-то другой приложил усилия, а вы лишь получаете плоды. Это часть работы коллективной Кармы. Я не буду здесь углубляться в эти аспекты; я могу лишь повторить, что у каждого результата есть причина, у каждого плода есть семя усилий.

Если вы хотите получить знания, вы должны учиться. Если вы хотите сформировать мускулистое тело, вам нужно выполнять необходимые физические упражнения. Перечислять можно бесконечно. Суть в том, что, если у вас есть цель, вы должны работать для ее достижения. Манна с неба не падает. Даже когда в вашей жизни внезапно появляется благодать, будьте уверены, что за пеленой обстоятельств скрывается некая основа. Не стоит забывать и о том, что случайные удачи, как правило, менее ценны, чем те, к которым человек стремился. Читать далее

Эпилог: Станьте Прекрасными (Жизнь Прекрасна. Часть 17)

Станьте Прекрасными

Эпилог

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 3: Жизнь Прекрасна. Часть 17

Devo bhutva devam yajet – станьте Богом, а затем поклоняйтесь Ему, – гласит важное наставление Тантры. Прежде чем приступить к поклонению Божественному, искатель должен сначала подняться на свой высший уровень сознания, который открыт Божественному Дыханию. Другими словами, он должен настроиться на диапазон волн Божественного, прежде чем сможет благотворно общаться с ним. Тот же принцип действует и в других сферах жизни, где происходит какой-либо обмен. Даже в таком обыденном деле, как беседа с другим человеком, необходимо настроиться на ментальный климат собеседника. В противном случае всегда существует риск того, что оба будут говорить вразнобой.

Особенно это касается эстетики. Не каждый способен оценить красоту во всех ее проявлениях. Для того чтобы осознать красоту и откликнуться на нее, нужна особая культура. Красота – это не только то, что приятно, привлекательно. Красота есть и в страшном. Красота существует там, где есть гармония. А гармония – это результат идеального согласования всех элементов в конкретной ситуации. Нужно обладать особым видением, чтобы распознать тот элемент, который выражается в красоте. Кроме того, красота никогда не устаревает. От нее веет дыханием непреходящей свежести каждое мгновение, как это описывают санскритские поэты: nava navonmesha shālinī ramaniyatā. Читать далее

Лучи Света

Глоссарий (Лучи Света)

Молитвы (Лучи Света. Часть 12)

Глоссарий

Лучи Света

Последующие определения взяты из работ Шри Ауробиндо

враждебные силы – не просто небожественные силы, но силы анти-божественные, которые восстали против Божественного, против Света и Истины, и которые препятствуют йоге.

стремление – зов существа ко всему высшему, к Божественному.

Сила – Божественная Сила, само Божественное, облачённое  в свою мощь; в человеке это Сила для озарения, преобразования и очищения.

Милость – Божественная Милость, это помощь высшей Божественной Силы, (не путать с силой Кармы), которая может поднять садхака выше нынешних возможностей его природы.

Гуру – духовный учитель, наставник.

Свет – прежде всего, это духовное проявление Божественной Реальности, созидающей и  озаряющей.  Духовный Свет – это не знание, а просветление, приходящее сверху и освобождающее человека от мрака и тьмы.

ум (ментальное) – часть природы, которая имеет дело с познанием и интеллектом, с идеями, умственным или мыслительным восприятием, реакциями мысли на вещи, с чисто ментальными движениями и формациями, ментальным видением и волей и т.д., что является частью человеческого интеллекта. Читать далее