Архив Тега для: осознание

Четыре шага к мудрости (“Осознание” Часть 25)

Четыре шага к мудрости

Энтони де Мелло “Осознание” Часть 25

Первое, что каждому нужно сделать, это осознать негативные эмоции, а вы даже не догадываетесь об их существовании. Отрицательные эмоции испытывает почти каждый человек. Многие даже не замечают того, что пребывают в подавленном состоянии. И только обрадовавшись чему-то, они осознают, как им было плохо. Если рак не диагностирован, от него невозможно избавиться. Если не знать, что на ферме завелся хлопковый долгоносик, его невозможно истребить. Первое, что необходимо, — это осознать негативные эмоции и ощущения. Какие именно эмоции? Например, уныние. Вы мрачны и унылы. Вы испытываете к себе отвращение или в чем-то себя обвиняете. Вам кажется, что жизнь бессмысленна; вам больно; ваши нервы натянуты до предела. Для начала осознайте все это.

Во-вторых (всего будет четыре этапа), уясните, что все ваши негативные эмоции субъективны — с объективной реальностью они не имеют ничего общего. Такой вывод напрашивается сам собой, но, думаете, люди знают об этом? Даже не догадываются, уверяю вас. Человеку легче защитить докторскую диссертацию и сделаться ректором университета, чем понять такую простую вещь. Меня обучили всему, кроме того, как жить в школе. Один человек сказал: «Я получил серьезное образование. Целых два года у меня потом ушло на то, чтобы забыть все, что я выучил». Как вы уже знаете, без этого духовная жизнь невозможна: следует забыть весь тот вздор, который вам внушали прежде. Читать далее

Что мешает человеку быть счастливым (“Осознание” Часть 24)

Что мешает человеку быть счастливым

Энтони де Мелло “Осознание” Часть 24

То, что я сейчас скажу, может показаться вам слегка напыщенным, но это чистая правда. Мои слова могут перевернуть всю вашу жизнь. Если вы уловите мою мысль, вы постигнете тайну пробуждения. Вы будете счастливы всю жизнь. И никогда не вспомните, что такое отчаяние. Ничто больше не сможет причинить вам боль. Ничто. Представьте, что вы выплескиваете вверх ведро черной краски: воздух все равно остается чистым. Закрасить воздух невозможно. Вам тоже ничего не грозит, что бы ни случилось. Что бы ни произошло, вы останетесь спокойным. Есть люди, которые сумели стать теми, кого я называю людьми. Людьми, а не глупыми марионетками, дергающимися в разные стороны и живущими под диктовку обстоятельств и окружающих. Вы называете это ранимостью? Ха! Я называю таких людей марионетками. Вы хотите быть марионеткой? Кто-то нажимает кнопку — вы расстраиваетесь; вам такое нравится? Но ведь стоит перестать отождествлять себя с ярлыками, и почти все ваши печали отойдут в прошлое.

Позже мы поговорим о страхе смерти или болезни; обычно же человек боится за свою карьеру. Мелкий коммерсант пятидесяти пяти лет сидит в баре за кружкой пива и говорит: «Вы только посмотрите на моих одноклассников! Они же добились успеха». Идиот! Что он называет успехом? Они добились того, что их имена попали на газетные страницы. Вы называете это успехом? Один возглавляет корпорацию; другой стал председателем суда, третий — еще кем-то. Мартышки, да и только. Читать далее

Привычка навешивать ярлыки (“Осознание” Часть 23)

Привычка навешивать ярлыки

Энтони де Мелло “Осознание” Часть 23

Совсем неважно, что представляет собой человеческое «я». Этого вы никогда не узнаете: «я» невозможно описать словами. Важно другое — избавиться от привычки навешивать ярлыки. Как говорят японские дзэн-буддисты, не ищите истину, просто избавьтесь от своих убеждений. Избавьтесь от своих взглядов; не ищите истину. Найти истину невозможно; она откроется сама — стоит только избавиться от излишней самоуверенности. И так во всем. Стоит избавиться от убеждений, и вам откроется подлинная природа вашего «я». Какие ярлыки я имею в виду? Абсолютно все, исключая, быть может, лишь определение «человек». Я человек. Отличная характеристика — и довольно исчерпывающая. Но если вы скажете: «Я преуспевающий человек», это будет в высшей степени абсурдно. Успех не является частью «я». Успех приходит и уходит; сегодня вы преуспеваете, а завтра можете оказаться на задворках жизни. Успех — это не «я». Вы ошибаетесь и тогда, когда говорите, что были преуспевающим человеком раньше. Вы блуждали в темноте. И отождествляли себя с успехом. Вы заблуждаетесь, говоря: «Я неудачник, я юрист, я бизнесмен». Сами знаете, что получается, если отождествить себя с чем-то из вышеназванного. Вы привязываетесь ко всем этим вещам и начинаете бояться их потерять — а ведь именно в этом причина всех человеческих страданий. Вот что я имел в виду, когда говорил: если вы страдаете, значит, вы спите. Хотите назову верный признак того, что вы спите? Пожалуйста: мучения, которые вы испытываете. Если вы страдаете, значит, вы находитесь очень далеко от истины. Страдания даются человеку для того, чтобы он наконец прозрел, чтобы понял, что в его жизни есть какая-то фальшь. Сходную роль выполняет в организме физическая боль: она указывает нам на очаг болезни или травмы. Человек страдает тогда и только тогда, когда его представления не соответствуют действительности, когда фальшь внутри него диссонирует с истиной.

Хорошая религия — противоположность неосознанной жизни (“Осознание” Часть 22)

Хорошая религия — противоположность неосознанной жизни

Энтони де Мелло “Осознание” Часть 22

На одном семинаре меня спросили: «А как же святая Фатима? Что вы думаете о ней?» Когда я слышу подобные вопросы, мне вспоминается случай, происшедший на борту самолета, в котором везли статую святой Фатимы — эту статую паломники хотели использовать во время церковной службы. На юге Франции самолет вдруг затрясся, задрожал — казалось, он вот-вот развалится. И чудотворная статуя вдруг воскликнула: «Лурдская Богоматерь, молись за нас!» После этого самолет перестал дрожать. Правда, трогательно, когда святые помогают друг дружке?

Был и другой случай. Тысяча паломников отправилась в Мехико, чтобы поклониться мощам Богоматери Гваделупы. Все они, протестуя против принятого епископом решения объявить покровительницей диоцеза Лурдскую Богоматерь, собрались у статуи Богоматери Гваделупы. Будучи уверенными, что Богоматерь Гваделупы глубоко оскорблена таким решением, они протестовали из желания загладить нанесенную ей обиду. Вот какие могут возникнуть религиозные трения, если забыть об осторожности. Читать далее

Осознание и соприкосновению с действительностью (“Осознание” Часть 21)

Осознание и соприкосновению с действительностью

Энтони де Мелло “Осознание” Часть 21

Наблюдать за внутренним и внешним миром, воспринимать события отстранение, не смешиваться с ними, не комментировать и не оценивать их, не пытаться ничего изменить, только наблюдать. Если вы сможете просто наблюдать, вы увидите, что внутри вас происходит процесс дезинтеграции. Св. Тереза Авильская говорила, что на закате жизни на нее снизошла божественная благодать. Конечно, она обозначает это другим словом, но главное состоит в том, что она перестала отождествлять свое «я» с собой.

Рак обнаружили у кого-то другого — это он мучится, не я. Если бы я любил и мог чувствовать сострадание, я, может быть, помог бы больному. Если экзамен должны сдавать вы, то я к нему никакого отношения не имею. Я ко всему могу относиться философски: знаете, чем больше вы будете волноваться, тем хуже вам будет. Почему бы вам не отложить зубрежку и не сделать перерыв? Но если экзамен сдаю я, то ситуация меняется, не так ли? Причина та же — я отождествил мое «я» с собой — со своей семьей, страной, собственностью, телом — с собой. А что было бы, если бы Бог не дал мне всего этого? Тогда мне и дела не было до всего вышеназванного, я не отождествлял бы себя с ним. Вот что значит утратить себя, отказаться от себя, умертвить себя.

Еженедельный Курс «Становясь Сознательным»

Еженедельный Курс «Становясь Сознательным»

Еженедельный Курс
«Становясь Сознательным»

Обсуждение вопросов йоги и чтение текстов об осознанности могут остаться исключительно теоретическим занятием, полностью оторванным от реальности нашей повседневной жизни. Между тем любая духовная практика должна, в первую очередь, быть силой, трансформирующей нашу жизнь. Именно с этой целью был создан еженедельный курс «Становясь сознательным», направленный на преобразование повседневной жизни через развитие осознанности и формирование полезных привычек, которые помогают поддерживать наше сознание в пробуждённом состоянии.


Почему это важно?

У большинства из нас есть желание сделать регулярными такие привычки, как здоровый сон, физические упражнения, медитация. Однако мы постоянно откладываем это на потом. Мы находим оправдания, придумываем причины или вовсе не задумываемся, почему ничего не предпринимаем. Чтобы выйти из этого замкнутого круга прокрастинации, апатии и сожалений о несделанном, была создана эта практика. Она помогает постепенно «отвоёвывать» у лени, сна и невежества контроль над своей жизнью.

Еженедельный Курс «Становясь Сознательным» представляет собой программу, состоящую из нескольких тематических разделов. Каждый из них посвящён определённой сфере повседневной жизни с целью:

  • Осознать текущее состояние этой сферы.
  • Понять необходимость изменений.
  • Развить полезные привычки, которые способствуют позитивным преобразованиям.

Этот курс направлен на достижение осознанности в каждой области нашей жизни, повышение качества ежедневных действий и формирование состояния, которое способствует личностному росту и помогает достичь высших целей. Она станет поддержкой в развитии активности, осознанности и гармонии, что, в конечном счёте, преобразит жизнь в лучшую сторону.


Как Пользоваться Этим Курсом

Ваша задача – не искать любовь, а просто искать и находить в себе все барьеры, которые вы воздвигли против нее.

– из “Курса Чудес”

Этот курс приглашает вас на духовный ретрит с Энтони (Тони) де Мелло. Хотя Тони был священником-иезуитом, эта книга не является католической или даже христианской. Это книга с упором на духовность. Как часто говорил Тони, «Духовность – это пробуждение». Таким образом, эта книга предлагает вам практический духовный подход к тому, что люди повсюду ищут и редко находят. А именно – к источнику мира и радости, который скрывается в каждом человеческом сердце. Лучший способ познакомить вас с этой книгой – использовать слова Тони, которыми он открывал первый день ретритов, проводимых им, когда он еще ходил с нами. Вот что Тони сказал участникам:

Люди спят. Они живут в иллюзиях, в безумных идеях обо всем, о любви, об отношениях, о счастье, о радости, о том, каким должен быть мир, кем они должны быть и чего они должны хотеть. Духовность – это пробуждение. Содействуя пробуждению, я буду переходить от одной вещи к другой и возвращаться к темам снова и снова, потому что именно так можно по-настоящему понять то, о чем я говорю. У меня есть разные темы – любовь, пробуждение, свобода, счастье, называйте как хотите, – но все они об одном и том же. Если это не затронет вас в первый раз, это может произойти во второй, и то, что не затронет одного человека, может затронуть другого.

Если вы хотите проснуться, очень важно заниматься тем, что я называю самонаблюдением. Осознайте, что вы говорите, осознайте, что вы чувствуете, осознайте, о чем вы думаете, осознайте, как вы действуете. Осознавайте, откуда вы исходите, каковы ваши мотивы, но без осуждения, без отношения, без вмешательства, без попыток изменить, только для того, чтобы понять, ибо вы меняете только то, что понимаете. То, что вы не понимаете и не осознаете, вы подавляете. Но когда вы это понимаете, оно меняется. Осознание высвобождает реальность, которая меняет вас, но вы должны увидеть это сами. В тот момент, когда вы видите, что убеждения ложны, вы становитесь свободными. Когда вы начнете двигаться по этому пути, вы сами это для себя откроете. Не ждите, что я каким-то образом сделаю это за вас. Это еще одно заблуждение, что кто-то другой может дать вам свободу. Даже самый великий гуру не сможет сделать за вас ни одного шага. Это вы должны осознать иллюзии, которые были запрограммированы в вас и которые заслоняют от вас правду. Я могу обещать вам следующее: Я не знаю ни одного человека, уделившего время осознанности, кто бы не увидел разницу в течение нескольких недель. Качество вашей жизни меняется, и вам больше не нужно принимать эти слова на веру. Вы видите это; вы стали другим. Вы по-другому реагируете. Более того, вы меньше реагируете и больше действуете. Вы видите то, чего никогда не видели раньше. Вы гораздо более энергичны, гораздо более полны жизни. Люди думают, что если бы у них не было никаких влечений, то они были бы как дрова. Но на самом деле они теряют свою напряженность. Избавьтесь от страха перед неудачей, от стремления добиться успеха, и вы станете самим собой. Расслабленным. Когда ваши иллюзии рухнут, вы посмотрите на мир и скажете: «Боже, как все выглядит иначе!».


Приветствие на Курсе

Приветствую вас в этом пособии, написанном отцом Энтони де Мелло. Позвольте мне поделиться несколькими соображениями, которые могут оказаться полезными, прежде чем вы приступите к работе.

Во-первых, пролистывание или скорочтение не принесут никакой пользы при чтении работ Тони де Мелло. Вы ведь не хотите упустить те тайны и вызовы, которые вас ожидают? Уверяю вас: терпеливое и вдумчивое чтение будет щедро вознаграждено.

Во-вторых, будьте готовы к сюрпризам. Если вы не встретили ни одного, возможно, стоит вернуться и перечитать соответствующий абзац или главу. Иногда сюрпризы скрываются в знакомом, а иногда — в чем-то новом и неожиданном, даже тревожном. Тони тщательно подбирает истории не только за их развлекательную ценность, но и потому, что, как он сам говорит: «Рассказываемая история — это самый короткий путь от человека к истине».

Обратите внимание, что дети всегда хотят услышать любимую историю снова и снова, и многие взрослые испытывают то же самое. Возможно, именно поэтому притчи Христа, такие как «О блудном сыне» или «О добром пастыре», остаются столь значимыми спустя тысячи лет. Тони черпает вдохновение из различных культур и традиций, чтобы его истории говорили о нашей человеческой природе и помогали нам её осознавать.

Но вот что может удивить: Тони предупреждает против слепого принятия его слов. Это — важная часть работы с его книгами. Его наставление звучит так: «Не принимайте мои слова из уважения. Анализируйте их так, как советовал Будда: „Проверяйте их, как ювелир проверяет золото — разрезая, скребя, растирая, плавя“». Он просит читателя подходить критически ко всему, что он пишет. Для него слепое принятие авторитетного мнения недопустимо. Такой высокий стандарт, которого он требует от своих читателей, сам по себе может считаться сюрпризом.

Ещё один важный вопрос, который может у вас возникнуть: «Будут ли эти усилия стоить того? Действительно ли я обрету свободу через эту, на первый взгляд, бесконечную программу самосовершенствования? Или это всё тот же путь, ведущий в никуда?»

Это действительно прекрасный вопрос, и на него невозможно ответить обещаниями или гарантиями. Мой собственный опыт, к примеру, не может служить гарантией того, каким будет ваш. Даже два похожих человека могут по-разному воспринимать рекомендации и задачи Тони. Здесь нет универсальных, предсказуемых результатов, которые можно гарантировать каждому, кто приступит к этому пути.

Тем не менее, я уверен, что это не пустая авантюра.

За годы нашей дружбы с Тони в Фордхэмском университете до его смерти 2 июня 1987 года, я услышал множество историй от людей, чья жизнь изменилась благодаря его книгам, лекциям, ретритам и общению с ним. Все они сводились к одному: «Он изменил мою жизнь!» Тони обладал способностью глубоко влиять на людей, независимо от их возраста, происхождения, вероисповедания или его отсутствия.

Недавно Центр де Мелло получил запрос от издателя с просьбой перевести работы Тони на несколько новых языков для распространения в странах, где они ещё недоступны. Это лишь подтверждает, насколько разнообразна аудитория Тони даже спустя три десятилетия после его смерти. Его мудрость по-прежнему резонирует с вызовами современной духовности.

Я верю, что вы сами убедитесь в этом, изучая материалы этого пособия. Конечно, это не даст окончательного ответа на вопрос о пользе чтения и выполнения предложенных заданий. Однако если эти истории и примеры помогут вам уверенно двигаться вперёд, а в будущем приведут к более глубокому чувству радости и внутреннего мира, я нисколько не удивлюсь. Просто Тони продолжает выполнять свою работу так, как он это умел — мастерски.

Славного вам пути!

~ Лео Дэйли, ОХ
Попечитель Центра духовности Де Мелло


Семинар Тони в Одном Курсе

Этот курс был создан для того, чтобы предложить вам ежедневные встречи с Тони Де Мелло, неделя за неделей, в течение года. Курс разделен на пятьдесят два сегмента или главы, и каждый недельный сегмент представляет собой ключевой отрывок из одного из мастер-классов Тони Де Мелло. Я настоятельно рекомендую вам читать повествования в том порядке, в котором они изложены. Этот порядок передает учение и дух, которые могут быть утеряны при бессистемном чтении книги. Возвращайтесь к материалам каждый день в течение недели, переваривая их темы и наблюдая, как они связаны с вашей жизнью. Разумеется, вы вольны работать с этим курсом так, как вам удобно, и в том темпе, который вам подходит. Если вы хотите проходить этот курс по дням или с перерывами, вы, конечно, можете это делать. Но возьмитесь за дело и не останавливайтесь. Если вы это сделаете, то совершите самое большое открытие в своей жизни.


Практика

После отрывка на каждую неделю следует раздел практики под названием «Самонаблюдение». В разделе «Самонаблюдение» Тони предлагает вам поразмыслить над текущим отрывком и глубоко погрузиться в него, чтобы понять для себя, как вы были запрограммированы видеть то, чего нет – то есть кошмар, вызванный привязанностями, зависимостями и иллюзиями, – и не видеть того, что есть, то есть божественности вокруг вас и внутри вас, которая, если ее постичь, превратит вашу жизнь в нечто значимое, прекрасное и богатое.

Каждый раздел «Самонаблюдения» предваряется историей, которая связана с содержанием предыдущего текста за неделю. Истории взяты из одной из книг духовных историй Энтони де Мелло. 

Вот как следует работать с этими историями: Сначала прочитайте историю дважды. При первом прочтении история может вас позабавить. При втором прочтении вникните в суть. Поразмыслите над ней. Примените ее к своей жизни. Затем прочитайте историю в третий раз, после того как поразмыслите над ней. Установите внутри себя тишину и позвольте истории открыть вам ее внутреннюю глубину и смысл, выходящий за рамки слов и размышлений. Это позволит вам почувствовать мистическое. 

Вы можете вести дневник в специальном блокноте на спирали или в переплете, чтобы использовать его совместно с этой книгой.

Я надеюсь, и попечители Центра духовности Де Мелло надеются, что благодаря этому курсу ваше сердце обретет великую ясность.

– Дон Джозеф Гоуви,
исполнительный директор Центра духовности Де Мелло


Краткое описание структуры
курса “Становясь Сознательным”

  • Чат (общие разговоры и обсуждения)
  • Материал для недельной практики (тексты): Еженедельно публикуемы материалы для практики, изучения и размышления.
  • Недельная практика (Обсуждение): Обсуждение материалов и вопросов материалов недели
  • Час “Тела”: практики и упражнения направленные на работу с телом и его поддержание
  • Истории и Притчи: Ежедневно обновляемый раздел небольших отрывков посвященных углублению в себя и единения с миром
  • Дополнительные Материалы: Книги и Практики связанные с работой Курса, которые могут оказать помощь и поддержку на пути и способствовать дальнейшему углублению в тему.
  • Час “Осознания” – практика направлена на то, чтобы сделать нас более сознательными и пробужденными на протяжении каждого дня, когда простым действием вы напоминаете сами себе, и также другим участникам о своей важной цели и необходимости быть пробужденным и осознанным, с тем чтобы следовать ей. Работая сообща мы разделяем это поле вибрационной осознанности поддерживая этим реализацию и устремления в других участниках, а также получая поддержку сами в трудные моменты. О практике “Коллективного Осознания” читайте в этой публикации.
  • Час “Тела” – время которое мы посвящаем развитию и поддержанию сознания тела. Мы указываем количество времени и вид упражнений и вид спорта. Эта практика является необходимой частью дисциплины тела и развития витальной и физической силы и выносливости о которых писала Мать (Мирра Альфасса) в статье посвященной Физическому Воспитанию, которую вы можете прочитать в этой публикации.

Какие преимущества вы получите от участия в курсе?

Коллективная практика создаёт сильный резонанс, благодаря которому вы обретаете как внешнюю, так и внутреннюю поддержку. Это чувство единства и взаимопомощи становится важным фактором на пути к осознанности.

Регулярные напоминания. Сообщения, которые поступают несколько раз в день, выполняют роль своеобразного «будильника», напоминающего вам о необходимости сохранять осознанность. Это помогает дисциплинировать разум и поддерживать внимание.

Поддержка сообщества. Вы поймёте, что работа над осознанностью выходит за пределы вашего личного существования. Есть и другие люди, которые продолжают свои усилия, даже когда вас «засасывает рутина». Их вдохновение и настойчивость помогут вам подключиться к восходящему потоку сознания и стать лучшей версией самого себя.

Если вы хотите присоединиться к курсу, заполните форму ниже. После получения вашей заявки мы свяжемся с вами, чтобы подтвердить участие в программе.

Помните: состояние осознанности и радости доступно каждому в любой момент жизни — даже тогда, когда кажется, что вы полностью поглощены рутиной или перегружены стрессом.

Читать далее

Коллективное Осознание (Практика «Час Осознанности»)

Коллективное Осознание

Практика «Час Осознанности»

Многие из нас сделали свой жизненный выбор в пользу повседневной осознанности о цели своей жизни на земле. И все же несмотря на решимость изменить свое существование из состояния полуавтоматического действия и забытья о главном в веренице повседневных дел, мы снова и снова обнаруживаем себя затерявшимися на волнах повседневной жизненной рутины. Несмотря на то что нам ясна наша цель, в нас присутствует намерение следовать ей, мы внезапно обнаруживаем себя среди кипящей суеты словно мы были погружены в сон от момента нашего решения до момента когда мы обнаружили себя очнувшимися от забытья жизни. Этот феномен погружения в автоматизм стоит на нашем пути становления сознательными о самих себе, окружающем мире и реализации наших заветных устремлений.

Практика “Коллективное Осознание” направлена на то чтобы сделать нас более сознательными и пробужденными на протяжении каждого дня, когда простым действием вы напоминаете сами себе а также другим участникам о своей важной цели и необходимости быть пробужденным и осознанным с тем чтобы следовать ей. Работая сообща мы разделяем это поле вибрационной осознанности поддерживая этим реализацию и устремления в других участниках, а также получая поддержку сами в трудные моменты.

Мы приглашаем вас присоединиться к этой коллективной практике. Суть практики заключается в том, что была создана группа в приложении Телеграм и в ней появляются сообщения от практикующих (от любого участника, кто состоит в этой группе), например, “Я вспомнил и осознаю зачем я здесь” или что-нибудь похожее. Обычно сообщение пишет практикующий, когда ощущает острый момент перехода от состояния полузабытья в ясное состояние осознанности. Все остальные участники, которые находятся в группе, получают это сообщение и стремятся сосредоточиться внутри и со всей ясностью осознать в этот момент свое верховное устремление. Это достаточно глубокий и чистый опыт.

Обычно появляются сообщения «+» – которое означают, что произошло это осознание или какая-нибудь цифра от 1 до 10, которая означает ощущение ясности и интенсивности понимания согласно внутреннему субъективному ощущению  практикующего. Читать далее

Сознание; Целостность жизни; Осознание (“Свобода от Известного” Глава 3)

Сознание; Целостность жизни; Осознание

Джидду Кришнамурти “Свобода от Известного” Глава 3

Когда вы осознаете свою обусловленность, вам станет понятна целостность вашего сознания. Сознание представляет собой целостную сферу, в которой функционирует мысль и существует отношение. Все мотивы, потребности, страхи, вдохновение, удовольствие, страстные желания, надежды, печали, радости пребывают в этой сфере. Но мы разделили это сознание на бодрствующее и спящее, на высшие и низшие уровни, на поверхности — это наши повседневные мысли, чувства и деятельность, а под ними так называемое подсознание, то, что не является привычным, что проявляется случайно, через предчувствия, интуицию и сны. Мы занимаемся только одним небольшим уголком сознания, который больше всего связан с нашей жизнью, остальное, называемое нами подсознанием, с его мотивами, страхами, расовыми и наследственными качествами остается для нас недоступно. И вот я задаю вам вопрос: существует ли вообще такая вещь, как подсознание? Мы очень свободно пользуемся этим словом. Мы согласились считать это чем-то существующим, позволив тарабарщине аналитиков просочиться в наш язык. Но существует ли такая вещь? И почему мы придаем ей такое исключительное значение? Подсознание представляется мне таким же тривиальным и тупым, как и наш сознающий ум, — таким же узким, фанатичным, зависимым, тревожным и мелочным. Читать далее

Страх — наибольшее зло на планете (“Осознание” Часть 20)

Страх — наибольшее зло на планете

Энтони де Мелло “Осознание” Часть 20

Говорят, весь мир — не что иное, как олицетворение Бога и страха; любовь и страх — единственное, что есть в мире. Страх — единственное зло на земле; любовь — единственно доброе начало. У любви много имен: счастье, свобода, мир, радость, Бог… Название не имеет значения. И нет на земле такого зла, в основе которого не лежал бы страх. Такого зла нет.

Невежество и страх, обусловленные страхом, — вот корень вселенского зла, корень насилия. Если человек не склонен к насилию, если он не способен причинить боль другому существу, это значит, что чувство страха ему неведомо. Вы злитесь только тогда, когда чего-то боитесь. Вспомните, когда вы последний раз вышли из себя, и поищите кроющийся за вашим гневом страх. Что боялись вы потерять? Что вам так не хотелось отдавать? Вот причина вашего гнева. Вызовите из глубин памяти образ злого человека — возможно, вы даже боитесь этого человека. Видите, как он напуган? Он действительно перепуган. Она действительно боится — иначе она не была бы такой злюкой. Вот и выходит, что во всем мире есть только две вещи — любовь и страх.

Позже мы еще вернемся к любви и страху — пока же я оставлю этот тезис как есть, не стану анализировать его, не стану раскладывать его на составляющие, вновь и вновь возвращаясь к исходной точке. Так будет проще понять то, что я хотел сказать. С первого или со второго раза, но это заденет вас за живое. Если же нет, быть может, кто-то другой не пройдет мимо. Я поднимаю тут разные вопросы, но все они связаны общей идеей. Эту идею можно назвать осознанием, любовью, духовностью, свободой, пробуждением — как угодно. Все это, действительно, одно и то же.

Происхождение счастья (“Осознание” Часть 19)

Происхождение счастья

Энтони де Мелло “Осознание” Часть 19

Придите домой к самому себе. Изучите себя. Я ведь не зря говорил, что самонаблюдение — невероятно приятная и совершенно необычная вещь. Пройдет какое-то время, И вам уже не нужно будет прилагать никаких усилий: когда ваши иллюзии рассеются, вам начнет открываться то, что невозможно описать словами. Люди называют это счастьем. Все в вашей жизни изменится, и вы пристраститесь к бодрствованию.

Однажды к учителю пришел его ученик и сказал: «Прошу вас, молвите слово истины, скажите, что мне пригодится в дороге». Учитель молча — это был его день молчания — черкнул на листке бумаги «осознание». «И все? — воскликнул ученик. — Не могли бы вы немного дополнить ваш ответ?» Учитель опять взял В руки блокнот и написал: «Осознание, осознание, осознание». «Хорошо, но что это значит?» — спросил ученик. «Осознание, осознание, осознание! Осознание значит осознание».

Это значит самонаблюдение. Показать вам, как это делается, не сможет никто — ведь это значило бы запрограммировать ваш мозг путем обучения чужой технике. Понаблюдайте за собой. Когда вы с кем-то беседуете, вы осознаете эту беседу или отождествляете себя с ней? Когда вы гневаетесь, осознаете ли вы свой гнев или просто отождествляете себя с ним? А раньше, на досуге, анализировали ли вы накопленный вами опыт, пытались ли как-то осмыслить его? Каковы его истоки? Что он дал вам? Я не знаю, как можно достичь осознания иначе. Вы просто меняете то, что понимаете. Вещи, оставшиеся непонятыми и неосознанными, попросту вытесняются из вашего сознания. Их вы не меняете. Но то, что становится доступно пониманию, можно изменить. Читать далее