13 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 3. Трудности в Садхане

Прослушать серию 13 на канале Youtube:
https://youtu.be/S4DsFkZXcnU?t=22

Текст “Основ Йоги” 13 серии

* * *

11 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 3. Трудности в Садхане

Прослушать серию 11 на канале Youtube:
https://youtu.be/NsGRIsQ5ylY?t=20

Текст “Основ Йоги” 11 серии

* * *

9 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 2. Вера – Стремление – Самоотдача

Слушайте в этой серии подкаста:

• Работа – необходимость оптимальной нагрузки. Составляющие элементы индивидуального усилия; являются ли стремление и самоотдача элементами усилия?
• Смерть и страх смерти – дискуссия в свете учения Интегральной Йоги
• Стремление, вера, самоотдача – участники подкаста делятся своими наблюдениями.

Задание на следующую неделю:

Какую роль играет вера в вашей жизни как это отражается
на вашем мировоззрении и выборе духовной практики? 

Текст “Основ Йоги” 9 серии

* * *

7 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 2. Вера – Стремление – Самоотдача

Прослушать серию 7 на канале Youtube:
https://youtu.be/l98netB47Tw

Слушайте в этой серии подкаста:

• Практика отторжения механических привычек – ментальная воля и водительство йогической Силы
  • Наталья делится опытом привнесения осознанности во время еды и избавления от своей многолетней привычки полученной в раннем возрасте;
  • Необходимость повседневной практики в преодолении механических движений;
• Два пути Йоги: Путь Сознательного Ума и личного усилия и Путь Психического Существа – открытия существа Божественному Свету
  • выбор духовной практики под водительством души;
• Безраздельное посвящение цели
  • пламя внутреннего стремления;
  • никогда не сдаваться – девиз йогической практики;
  • отсутствие прогресса – видимость и реальность;
  • Ахимса – непричинение вреда самому себе в первую очередь;
  • Поддержание связи с внутренним источником;
  • Неслучайность событий и выбора духовной практики;
• Огонь Внутренней Тапасьи: внутренняя отстраненность и устремленность к Божественному – слова Шри Ауробиндо и Матери
  • рост света осознанности и освещение внутренней тьмы неведения;
  • постепенная ассимиляция Божественной Силы;
  • постоянность и устойчивость внутреннего усилия;
  • реальность обращения к Божественному и эффективность Его ответа – Александр делится непосредственным опытом во время делового совещания;
• Все ли есть Божественное? – преодоление личных привязанностей и обращение к Божественному;
  • Божественное водительство на пути к внутренней Свободе
  • Центральное решение следовать водительству Божественного;
  • Готовность ответить на призыв Божественного – свобода от привязанностей;
  • Состояние физической и психологической смерти – образчики освобождения от привязанностей;
  • Новое рождение – условия внутреннего освобождения и перерождения. Квантовое существование и символ духовного феникса;
• Необходимость установления тишины в практике классической медитации
• Практические методы установления тишины ума – участники подкаста делятся своим личным опытом и методами практики.

Задание на следующую неделю:

1. Наблюдение за движением индивидуального усилия в нашей повседневной духовной практике
2. Индивидуальное Усилие и Действие Воли, являются ли эти понятия одним и тем же?
   

Текст “Основ Йоги” 7 серии

* * *

5 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 2. Вера – Стремление – Самоотдача

Прослушать серию 5 на канале Youtube:
https://youtu.be/qSPfatn6uLA?t=9

Слушайте в этой серии:

• Психологическое состояние приятия трансцендентной силы;
• формирование полезных привычек способствующих духовной практике;
• методы поддержания сознательности в повседневной жизни;
• роль стремления и Шакти в трансформации индивидуального сознания;
• психизация сознания и интеграция ментального и витального существа в процесс духовной трансформации;
• установление внутреннего диалога с различными частями существа – навыки психологической дипломатии;
• элементы Бхакти Йоги и служения Божественному;
• калейдоскоп сознания – необратимая трансформация сознания;
• Александр делится своим личным опытом избавления от вредной привычки – сотрудничество витального сознания в практике медитации;
• Новогодние пожелания слушателям подкаста.

Текст “Основ Йоги” 5 серии

* * *