Описание
Автор: Шри Ауробиндо и Мать
Количество страниц: 72
Составление: К. С. Ананд, Ашрам Шри Ауробиндо
Перевод с английского: В. Баранов, А. Бочкарев, Д. Мельгунов
Общая редакция: Д. Мельгунов
Формат книги: PDF, ePub, kindle, fb2
Язык: Русский
Содержание
- Причины и Преодоление Депрессии
- Правильное Отношение
- Депрессия и Йога
- Глоссарий
- Ссылки
Отрывок
Депрессия: ее причины и преодоление
Причины и преодоление депрессии
Если вы впадаете в депрессию, вы отсекаете от себя все источники энергии — сверху, снизу, отовсюду. Это наилучший путь впасть в инертность. Вы должны с абсолютной решимостью отказаться быть в депрессии.
Депрессия — это всегда признак обостренного эгоизма. Когда вы чувствуете, что она приближается к вам, скажите себе: «Я нахожусь в состоянии эгоистической болезни, я должен вылечить себя от нее».
*
Как только вы чувствуете себя несчастным, вы можете написать под этим: «Я неискренен!». Эти два предложения всегда идут вместе:
«Я чувствую себя несчастным».
«Я неискренен».
Итак, что же тогда плохо? Вы начинаете смотреть и это легко выяснить.
*
Человек почти всегда находится в обычном витальном состоянии, когда малейшая неблагоприятная вещь совершенно спонтанно и легко приводит его в депрессию — депрессию, если он слабая личность, бунт — если он личность сильная. Каждое желание, которое не удовлетворено, каждое побуждение, которое встречает препятствие, каждый неприятный контакт с внешними вещами очень легко и спонтанно вызывает депрессию или бунт, ибо таково нормальное положение вещей — нормальное в жизни, каковой она является сегодня.
…
