Как бороться с тревожными мыслями? (Садхана в Йоге Шри Ауробиндо. Часть 19)
Шри Ауробиндо и Его Йога
Раздел 2: Садхана в Йоге Шри Ауробиндо. Часть 19
Всякий раз, когда я узнаю, что кто-то из моих знакомых заболел или отправляется в путешествие, у меня возникают дурные предчувствия. Что следует делать в таких случаях?
Обычно такие опасения рождаются из привязанности или какой-то корыстной заинтересованности — атиснехах папашанки (чрезмерная привязанность, порождающая дурные предчувствия). В основе этого движения лежит страх эго, что оно может лишиться опоры. Также возможно, что подобные мысли и страхи притягиваются самим характером или умом, склонным к мрачному восприятию и постоянно зацикленным на негативной стороне вещей.
В нынешнем устройстве мироздания существует множество существ и сил, воплощающих темные движения — тревогу, страх, ужас и т.д. — и они всегда ищут подходящие сосуды для своей деятельности. Единственный способ противостоять их вторжению — решительно отгонять их, отказываться смотреть в их сторону, а уж тем более потакать им. Это трудно, но так или иначе это необходимо сделать.
Это отрицательный способ — отвержение.
Положительный же способ заключается в том, чтобы положиться на Божественное, и всякий раз, когда подобные мысли и страхи возникают, передавать их Божественному или отдавать Ему, сохраняя внутри себя спокойное доверие. В конце концов, ваши тревоги никому не помогут. Напротив, давая этим бесформенным идеям ментальное тело, вы помогаете им воплотиться в действительность и тем самым косвенно вредите тем, о ком, как вы заявляете, беспокоитесь.
С другой стороны, если в такие моменты вы вспоминаете о Божественном, это дает двойную пользу:
- ложные внушения растворяются в Свете, к которому вы обращаетесь, и у них не остается шанса оформиться;
- создается благотворная вибрация, помогающая тому, о ком вы думаете.